Sentirse insuficiente....
Seguros a tod@s nos han hecho sentir insuficiente, hayan sido familiares o amigos,algunas palabras o cosas que nos hicieron sentir insuficiente son:
1) comparación:probablemente te hayan comparado con tus herman@s,con primos,amigos,etc.
2)comentarios ejemplo: "no haces nada bien" "son un/a inútil" "no haces nada bien"
ENTRE OTRAS COSAS
Esto para los adultos es un comentario sin sentido pero para nosotros son acciones y/o palabras que nos llevan a pensar que somos insuficiente y por ello buscamos maneras para hacer que ellos se sientan orgullosos de vos.
Te pones mucha presión y si las cosas que planeaste hacer bien no te salen como querías, te vuelves a sentir insuficiente.
ESTÁS LEYENDO
~SIN SALUD MENTAL NO HAY SALUD~
RandomESTE LIBRO TIENE COMO PROPÓSITO PODER HACER QUE SIENTAS QUE SI HAY PERSONAS QUE PUEDEN ENTENDER CON LO QUE TIENES QUE LIDIAR DIA A DIA,TE SENTIRAS IDENTIFICAD@ O TAL VEZ NO,ESPERO Y LE GUSTE (ESTE ES MI PRIMER LIBRO)
