Me está costando pedir ayuda, me eh guardado varías cosas porque no quiero preocupar a los demás, me dijo a mi mismo estoy bien cuando no lo estoy, retengo tantas cosas que si algún día el tarro de las emociones llega a desbordarse se que podré lastimar a gente que no tiene nada que ver y no me importará, se que si eso llega a pasar no tendré compasión ni conmigo mismo porque no podré controlarme, guardarme las cosas ah sido tan difícil que solo necesito alguien con quien hablar, pero no entiendo o no se como hacerlo.