A ansiedade

Ansiedade em mim

A ansiedade pode afeta pessoas de várias idades, dependendo da pessoa pode começa des de criança o meu caso por exemplo eu sempre tive ansiedade e quando eu era pequena minha escola falo para minha mãe que eu era muito ansiosa.
Naquela época a ansiedade me afestava nos estudos.
Depois de muito tempo aprendi a controla minha ansiedade e depois daí não precisei ir mais a psicóloga e nem a toma remédio.
Agora depois de grande já com 16 anos a ansiedade apareceu denovo causada por uma coisa que preciso muito de mim.
E ela afeto no meu dia a dia fiquei menos disposta e sem vontade de come sem vontade de sai e não queria fazer nada.
E meus pais perceberam e depois disso tive que volta a ir na psicóloga e a tomar remédios, bom conforme eu fui indo na psicóloga e com a ajuda da pessoa chave  eu fui melhorando e agora estou bem de novo mas as vezes ainda tenho ansiedade.