🍄plafond méthode 🍄

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Salut , aujourd'hui je vais vous parler d'une méthode qui rejoins la précédente méthode que je vous ait présenté . J'espère qu'elle vous sera utile . Bonne chance à tous 🍀.

Étape 1 : visualise le plafond de ta chambre dans ta cr , sans fermer les yeux .

Étape 2 : visualise des scénarios avec les personnages de votre dr ( partie de carte , journée à la plage ... )

Étape 3 : ajoute des émotions à tes scénarios .

Étape 4 : imagine des sortes de vagues sur ton plafond .

Étape 5 : ta vision va se troubler .

Étape 6 : répète dans ta tête de nombreuses affirmations en te visualisant ta dr.

Étape 7 : une fois que tu te sens dans ta dr tu peux fermer les yeux .

Étape 8 : La magie va opérer , tu seras dans ta dr .

Bon shift à tous 🍀

Shifting en français Où les histoires vivent. Découvrez maintenant