A alto estima é essencial na vida de qualquer ser humano,Não devemos perder ela nunca,sempre é preciso acreditar em si mesmo ter amor proprio e se amar internamente e externamente,mesmo que seja dificil persista e diga sempre todos os dias:"EU SOU CAPAZ" "EU CONSIGO"
Mesmo que muitos te critiquem nunca mude por ninguem porque quem realmente te ama não te muda te completa.
Sempre vão ter aqueles para te criticar,te julgar,mais nunca se abala você é lindo(a) do seu jeito,cada um tem sua beleza,cada um tem suas qualidades e pode ter certeza que você faz diferença na vida de muitos por ai,você pode não perceber mais faz,e nunca deixe de sorrir por muitos sorrisos dependem do seu.