Escribiendo para sobrevivir a mi mente.

- 1 -

(escribiendo esto, escuché en bucle la canción Cocaine Jesus - Rainbow Kitten Surprise, por si la quisieras escuchar)

A veces el mundo pareciera atentar constantemente contra mi salud mental, o bien puede que esa sea una forma de percibirlo un tanto egoísta para no aceptar que gran parte de los problemas en mi vida tienen solución y que soy un tanto cobarde por no querer enfrentarlos.

No quiero que esto suene una declaración para que me digas "no te trates así", sólo es una idea que está ahí, y la verdad es que cuando no quieres decir tus ideas en voz alta, es una buena idea escribirlas, así no se quedan estancadas en tu mente interrumpiendo el resto de tus pensamientos. Al menos así intento no frustrarme tanto, no sé si alguna vez haz sentido que tu mente está llena de ideas que te atormentan, y cuando no puedes expresarlas como quieres, te frustras, te abruma un sentimiento desagradable de desesperación porque nada sale como quieres, pareciera que el universo estuviera conspirando contra nosotros a veces, no es así? Honestamente, soy una persona que se frustra muy fácilmente, mis emociones me abruman de manera repentina y siento que siento mucho. Espero que se entienda a lo que me refiero, de todas formas, si no es tu caso, me alegro.

Creo que el problema es que tiendo a tener muchas expectativas de cómo van a resultar las cosas, y cuando no suceden como yo quería, me frustro, y es algo tonto, tener el control total de una situación es imposible, por muy perfecto que todo pueda ir, siempre está el factor de lo imprevisto, que aparece cuando menos lo esperas y puede cambiar todo en cuestión de segundos. Con esto no quiero declararme como una persona pesimista que siempre piensa que todo va a salir mal, pero parte de mí siempre tiene miedo de que las cosas cambien repentinamente por el actuar de otra persona, o que el clima arruine mi día, siento que el mundo está lleno de cosas que no puedo controlar y eso me asusta, está mal que me asuste? Me pregunto si a alguien más le asusta, lo más probable es que si, tal vez a ti también te pasa, tal vez no.

Escribir esto me relaja de cierta forma, podrías decir que es un diario de vida abierto al público, a pesar de que nunca me he considerado una persona a la que le encante hablar de sus problemas con el resto, siento que escribiendo aquí es un espacio más cómodo, no tengo que ver los ojos preocupados de nadie, ni escuchar consejos que no necesito, sólo quiero un espacio donde desahogarme y saber que alguien lo leerá y a lo mejor pensará "oh, yo también me siento así". Si te sientes ahogado, date la oportunidad de escribir tus pensamientos y tal vez sientas que puedes respirar otra vez, aunque sea por un rato.