إسعافات اولية

ارتفاع السكر الدم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 🥀

هنتكلم النهارده عن 👈(ارتفاع سكر الدم) 🍭

ارتفاع نسبه الجلوكوز في الدم هي مشكله صحية خطيرة لمرضى السكر

✍ يعتبر مستوي السكر في الدم مرتفعا في الحالات التاليه ⏪

🔰ارتفاع السكر في الدم  عن 126 ملغ/ ديسيلتر بعد الصيام عن الاكل 8ساعات علي الاقل

🔰ارتفاع السكر في الدم بعد الاكل عن 180ملغ/ديسيلتر

✅ نادرا ما يتجاوز السكر في الدم بعد الاكل او اخر وجبه اكثر من 140ملغ/ديسيلتر

•••••••••••

✍كيفيه التحكم فى ارتفاع السكر الدم:

1️⃣شرب كثير من الماء  يحسن سيولة الدم ويخرج زيادات الجلوكوز فالبول
2️⃣ممارسة التمارين الرياضيه يساعد علي خفض نسبه السكر في الدم
3️⃣ طلب  تغيير الأدوية الخاصة بالمريض بواسطة الطبيب
4️⃣اخذ قسط من الراحة
5️⃣تغيير عادات الاكل
6️⃣اتباع حميه السكري

🚫تكون حميه السكري مخصصه من طبيب التغذية للشخص  ف لكل نوع من أنواع السكر   حميه معينة  وتبعًا لأوضاع المريض 🚫

◀️لكن ينصح بشكل عام

1-تقليل كميه النشويات والسكريات والدهون وخاصة المشبعه منها

2-التركيز علي الخيارات الصحيحه وخاصه الخضار  والدهون الصحية وفواكه معينه.

_______________________

✅ الإسعافات الأولية حال الارتفاع الشديد في سكر الدم والشخص واع

⬅️ تقديم السوائل الغير سكريه للمريض

⬅️ اعطاء المريض جرعة الانسولين المعتادة إن كان قد نسيها

⬅️ نقل المريض فورا اذا ساءت حالته  للمستشفي لتلقي الرعاية الطبية

✅ اسعافات غيبوبه السكر

⬅️ قياس  نسبة السكر في الدم على الفور

و عند زياده نسبه السكر بنسبه كبيره عن::

•  140ملغ/ديسيلتر أثناء الصيام

• أو 200ملغ/ديسيلتر بعد الاكل بساعتين
تسمي هذه:

*بغيبوبه ارتفاع السكري*

• التوجه للطوارئ او استدعاء الاسعاف فورا 🚑

◀️•اجراء الاسعاف الاولية الفوريه لحين وصول الاسعاف

1-فتح مجري التنفس

2-تهدئه المريض

3-نحاول قدر الامكان جعل المريض يقظ

4-التاكد من سلامه التنفس ونبض القلب

•••••••••••••••

⏪  الوقايه من الارتفاع المفرط بسكر الدم

🔹تخلَّص من الوزن الزائد

🔹مارس المزيد من الأنشطة البدنية.

🔹تناول أطعمة نباتية صحية وغنية بالألياف

🔹تناول الدهون الصحية

🔹تجنب الحميات الغذائية المبتدعة واتبع أوامر الطبيب

🔷 محاولة عدم التعرض للإنفعالات المفرطة ( حزن / سعادة )

_________________
خلصنا النهارده
اتمني نكون فيدناكم
الحابب يستفسر عن اي شئ احنا في الخدمه ديما

دمتم معافين سالمين ♥