Capitulo 16

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Cap. 16 

"El Cuerpo" 

Nuestro Cuerpo 

En biología es un concepto anatómico de los seres vivos. 

En física es un estudio del movimiento y un objeto teórico queabsorbe toda la luz que incida sobre el. 

En ciencias sociales existen cuerpos políticos, sociales eintermedios. 

¿Pero en tu día a día que es tu cuerpo para ti?________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 

Para mí

 Mi cuerpo es un templo sagrado.

 Mi cuerpo es el mayor tesoro que puedo poseer.

Mi cuerpo es mi primer territorio de paz.

¿Cómo haces que tu cuerpo sea un territorio de paz?________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 

Y para los que no tienen paz.

Les dejo unos tips:

NO TE AUTOCASTIGUES

No has hecho nada malo.... Diga lo que te diga la gente.

 No vives de ellos.

Hagas lo que hagas, hazlo con amor y ganas.

 Vos tienes dos vidas, la que tienes y la que te crea la gente.

 ¿Así que da igual no?

 DEJA DESCANSAR TUS PENSAMIENTOS

A veces es necesario parar de pensar 10 minutos. 

Y solo admirar el amanecer o anochecer¡Ya... calma... respira! 

Tomate un jugo, ¡yo invito! 

ACEPTA TUS ERRORES 

Cuando aceptas tus errores, maduras discretamente.

Reto: Aceptar todos los errores que tengas, sin importar lagravedad del asunto.

CAMBIA DE RUTINA

Y llegamos a lo que es el libro, ¡un basta! A lo monótonoCambiar es nuestra palabra, solo hay que saber qué modo es eladecuado para usarla. 

Reto: ¡agrégale ese picante a tu vida! 

DISFRUTA ESTAR SOLO 

La soledad no es mala, lo malo es sentirse solo.

 ESTAR SOLO

-Tomar tiempo

-Descansar 

-Alejarse del ruido 

-Nada de Celular 

-Tranquilidad 

SENTIRSE SOLO

- No sentirse amado o merecedor

- Sentir que no sirves para nada  

- Tener el corazón destrozado

¿Quedo claro? 

No te sientas solo... me tienes a mí, la chica X del libro monótono.

Sabes... cuentas con mis letras, ya que cada una de ellas son unachispa y si las sabes utilizar y entender, se convertirán en unahoguera. 

Como Sobrevivir A... Una Vida MonótonaDonde viven las historias. Descúbrelo ahora