Respira

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Cuando sientas que la vida es oscura
que no hay esperanza
que todo es rutina
que el peso de los deberes te agobian
que lo que los demás esperan de ti importa
toma un minuto y respira

Mira el amanecer
el sol salir por el este
escucha el sonido del agua en la lluvia
el adiós del día en el atardecer
admira a la cigarra y a la hormiga
canta y trabaja
relajado o intenso
porque lo que no se siente o no se hace
ni existe ni esta
y estar sin ser
es ver sin mirar
es oir sin escuchar
es vivir sin respirar

Lo que para algunos es regalo
para otros es tortura
como el cielo o el infierno
como el dulce o la amargura
siempre hay opciones
siempre hay salida
la luz al final del túnel existe
las cicatrices son lindas
sin miedo a la pelea
paciencia y valentía
se gana, se pierde
al final en el ocaso de tus días
verás el camino andado
y gozarás del orgullo
de los triunfos y caídas










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