Journal d'une hypersensible

Hypersensible

Aujourd'hui, j'en ai eu la confirmation.

Je suis entrée dans cette salle remplie de personnes que je vois pratiquement tous les jours depuis bientôt 1an.

Et pourtant...

J'avais l'impression de marcher sur des braises.
J'avais l'impression que mon cœur allait lâcher.

Et mon corps suivi le rythme, mes pieds tapaient au sol.
Mes jambes tremblaient.

Mes yeux cherchaient quelque chose, quelqu'un en qui je trouverais du répit. Après que tous mes hormones du stress, de l'anxiété soient déclenchées.

J'étais contente, excitée à l'idée de m'amuser un peu après tous ces mois de routine. Mais il y'avait cette crainte au fond de moi.

Ce melange de peur, de stress et d'anxiété.

Cet envie de rester mais en même temps ; l'envie de prendre mes pieds à mon cou pour me retrouver sur mon canapé.

Je luttais. Une bataille intérieure infernale. Je ne voulais pas que l'angoisse prenne le dessus.

Je ne voulais pas laisser mes émotions et mes sens prendre le dessus.

Et j'ai réussi.

J'ai réussi à profiter de la soirée, à parler aux autres collègues qui ne font pas partie de mon équipe.

J'ai demandé :

« Comment va ton fils? » au collègue qui est devenu papa il y'a 2mois

« Tu habites sur Reims ? » à la fille ultra calme et toujours gentille.

« Ça va ? » à la fille qui me donne l'impression de ne pas me supporter et force toujours son sourire quand elle me dit bonjour.

« Tu profites ?» à la collègue que je vois rarement.

J'ai me suis levée de ma chaise pour aller voir ce qui se passait à l'autre bout de la grande table où régnait une bonne ambiance.

J'ai chanté de vive voix.

J'ai ris de bon cœur.

J'ai pris des photos devant tout le monde. Bien droite, sourire franc.

Et là j'ai compris, JE SUIS UNE HYPERSENSIBLE et j'arrive à vivre avec.

Et parfois, bien que mes émotions et ma perception soient multipliées par 10, j'arrive à les maîtriser.

Parfois mon hypersensibilité n'est pas un handicap, mais une force qui me fait grandir en tant qu'être humain bien sociable.