Aimer sa personne

Partie 1 - Le physique

Dans cette vie, il n'y a pas de "skin changer", pas de moyen de décider de l'apparrence avec laquelle on va spawn

Ayant eu moi même cette période où je me trouvais moche, répugnant et sans aucun flow, je sais pertinemment ce que c'est de ne pas aimer son physique, de ne rien trouver "beau" sur son visage ou encore son corps. 

Désormais, je suis enfin parvenu à m'afficher sur les réseaux ainsi que sur mes photos sans filtre. Enfin bref, je m'assume entièrement quoi!

Mais ce n'était pas le cas dans le passé il y a 3 ans...Pour te dire à quel point je n'aimais pas mon visage, et bien je mettais tout le temps un masque sur mon visage pour me prendre en photo. Et je le retirai quand j'avais fini. Je me sentais confortable, car au moins personne ne pouvait dire que j'étais "moche". Les gens pouvaient juste se contenter de regarder mes yeux ou mes cheveux (lol). Car c'était les seuls trucs qui étaient visible sur mes photos.

Et un jour, j'ai prit une décision: Celle de m'afficher en photo sans visage ni filtre, au naturel. Je remarque alors que cette photo a eu beaucoup moins de like que celles qui avaient un filtre..Ou bien encore celles avec un masque. J'étais vraiment mal. Je me disais "Mais en réalité, personne ne m'aime au naturel..Je suis si moche.." 

Même sur mes lives TikTok, au début, je mettais des filtres pour blanchir ma peau..

J'ai commencé alors a enlever les filtres petit à petit. Que ce soit sur mes photos ou bien sur mes lives TikTok..Et je peut te dire que j'étais assez étonné du résultat! Au final, avec ou sans, j'ai remarqué que je restais la même personne. Donc, un peu useless d'en mettre quoi.. Même mieux, j'ai réussi à prendre confiance en faisant ça!

On a tous des "complexes" et c'est normal, on ne peut pas être parfait. Et de toute façon un être humain avec un corps "parfait", ça n'existe pas. Mais sache une chose, chaque physique a un petit truc qui le différencie des autres. Et la différence dans ce monde est une richesse chez l'humain. C'est ce qui fait le charme d'une personne.

Je veut juste que tu sache une chose: Il n'y a pas de personne "moche" ou "belle". Pour moi ce sont des termes "subjectifs" si on peut dire ça comme ça. Chaque personne a un style qui lui est propre, et plaira à certains et d'autres peut être pas. Tu as toi même le tien, il ne faut juste pas te dire que tu es "moche" car comme je te l'ai dit plus haut, ça n'existe pas les personnes moches. 

Maintenant comment s'aimer physiquement parlant? C'est la question que tu dois sûrement te poser après avoir lu ces lignes. Mais si tu es arrivé(e) jusqu'ici, c'est que tu es déterminé(e) pour commencer à prendre confiance en toi. Alors rien que pour ça, je vais te donner quelques tips pour partir de quelque part :)

Tip #1: Prend des photos sans filtre 

- Habitue toi à te prendre en photo sans filtre. Oui ce ne sera pas facile au début, encore plus si tu as l'habitude de mettre souvent des filtres quand tu te prend en selfie. Je ne te demande pas de le faire tout le temps, mais au moins une fois par jour. Compare ces photos au naturel avec celles ou tu as un filtre, tu vera que ton visage reste exactement le même. 

Et puis les filtres, c'est un peu comme une zone de confort: On est bien avec mais sans parfois on a du mal à s'assumer. Malheureusement IRL, tu ne peux pas porter de filtre. Donc dans tous les cas, c'est meilleur de s'assumer sans tu ne pense pas? 

Tip #2: Prend une journée pour porter tes couilles

- Prend une journée "off" où tu fais des choses que tu n'ose pas faire par peur du regard des autres ou encore des jugements. Un truc du style porter un outfit "atypique", ou encore un maquillage bien particulier..Enfin bref, prend ton courage et fais le! 

En faisant ça pendant un petit moment et de temps en temps, tu va commencer à t'assumer de plus en plus en ayant plus peur du regard des autres, encore moins de la manière dont les gens peuvent te percevoir.

Tip #3: Travaille sur ton physique 

Tu te trouves trop grosse, trop mince? Et bien tu as toujours moyen de changer ça par le biais du sport et d'une alimentation plus adaptée. Fixe toi un objectif et tiens toi y! Cependant, ne te restreint pas trop sous peine de craquer pendant cette période. Tu es libre de manger ce que tu veux, quand tu le veux à condition que cela ne ruine pas ton objectif. 

Certaines choses ne peuvent pas changer malheureusement dans ton physique, à moins d'avoir le salaire de Elon Musk et de procéder à la chirurgie esthétique. Mais, tu as toujours la possibilité de changer ta coupe de cheveux, ton style vestimentaire, ton corps.. Fin bref, tu as plus de milles façon de te faire "glow up".

Maintenant à toi de jouer! 

Tip #4: Arrête d'accorder de l'importance au regard des gens sur ton physique

J'insiste bien sur ce point car c'est un des plus important de cette section. Alors oui en effet, on veut tous savoir ce que notre crush, notre meilleur ami(e) pense de notre dernier outfit, de notre dernière robe.. Mais ils auront tous un avis différent. Certain(es) penseront que tel ou tel truc te va bien, tandis que d'autres te diront le contraire..Fin bref, tu l'a compris, c'est assez varié dans la globlalité..

Le plus important, c'est ton regard sur toi, ton propre avis. Si tu aimes ce que tu portes, ta coupe de cheveux etc.. Ce n'est pas les autres qui vont définir si tu es beau/belle. C'est à toi de te faire ta propre vision sur ta propre personne. Les autres te donnent juste un AVIS, ce n'est pas quelque chose qui te défini je répète encore, c'est juste leur point de vue.

N'attend pas à ce que ton style plaira à tout le monde. Que ce soit au niveau de tes crush ou encore bien des gens que tu croisera en mode random. 

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Voilà! La section sur le physique est terminée. J'espère que ces quelques tips te serviront pour plus tard et t'aideront dans ta quête!