Erstmal hallo und ein kurzer Disclaimer: das sind keine ärztlichen Studien oder Forschungen. Das alles basiert auf persönlichen Erfahrungen!
Ich schreibe dieses Buch, weil...ach keine Ahnung. Ich möchte einfach ein paar Leuten helfen. Ich kann aber für nichts garantieren.
Ich denke viele, besonders Jugendliche haben Selbstzweifel und das ist leider normal. Ich denke Selbstzweifel entstehen durch schlechte Erfahrungen, schlechte Einflüsse oder auch zu wenig Wertschätzung.
Deswegen an alle: Du bist toll. Lass dir nichts einreden!
Also dann, ich hoffe diese Geschichten, Tipps usw. helfen einigen weiter :)
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Selbstzweifel
RandomDer Umgang mit Selbstzweifel und der Weg daraus. Ich hoffe mit diesen Tipps kann ich ein paar Menschen helfen. Ich bin selbst davon betroffen und werde meine Erfahrungen mit in dieses Buch einbringen.
