En psicología...
[Catarsis]
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Es una palabra que proviene del griego katharsis o "purificacion" y en la ciencia del comportamiento y las emociones, se refiere al proceso en el cual se liberan o se "purgan" emociones desagradables asociadas a conflictos que en muchas ocasiones pueden encontrarse reprimidos para no "colapsar" al yo consciente.
Sin embargo, es necesario permitir dichas emociones que pueden desbordarnos como la ira que quema, la tristeza que se vuelve un gran vacio o el miedo que congela, salgan y dejen el interior comience a tener lugar para emociones agradables y pensamientos mas saludables, dejando atrás muchas somatizaciones y trastornos afectivos o de personalidad.
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