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Achtsamkeits- & Selbstliebekalender

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Weil es wichtig ist sich auch in stressigen Zeiten Zeit für sich zu nehmen, gibt es in diesem Buch eine kleine Hilfestellung in Form eines Kalenders/einer täglichen Challenge. #1 in Kalender 03.08.2023 #1 in Achtsamkeit 31.12.2023 #15 in selbstliebe...

#achtsamkeit #kalender #selbstliebe

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Nimm dir bewusst 10 Minuten Zeit für dich
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