16

4.1K 83 5
                                    

-хоть кто то меня отвлекает жопой будет должен

я засунула в уши наушники и начала разминаться

спустя минут 20 я перешла на силовую в дело пошли

70 преседаний
40отживаманий
60 прижков  на скакалке
35 двойных прыжков
25на одной ноге
25 на другой ноге
2 раза подманий на руках по полотну ноге в позе угол

после этого пошла растяжка
я села сначала на шапагаты, а потом на шапагаты на стульях
дальше маховое колесо, переворот без рук
затяжка, затяжка с переворотом в перед

дальше я начала делать программу начала я с легково, я сиделала качели и решилала испугать ребят, я видела что все уже проснулись и смотрели на меня

сидя в качелях из-за того что на ноге у меня был узел я легко могла упасть назад но не доконца

дальше я забралась что бы сделать обрыв мельница, с презельмением на руки  вот удача

дальше я решила завязаться на опасный обрав в котором можно сломать спину
я лежала на высоте 7 метров, было очень страшно, у меня на спене был узел и мне надо было его растенуть так что узел на котором я вешу растенулся и когда я отпущу руку я просто буду литеть в низ

вот самый опасный момент, у меня очень много распянктого узла, я отпускаю руку, я начинаю падать, и тут резкая боль в спине, а ш у меня лицо перекосило

я сползла в низ и держась за спину пошла к своей сумке за корсетом и обезболом  я выпела обезболом и поверю кофты одела корсет что бы у меня не развалилась спина

я пошла села на стул подаждать пока пройдёт боль

п-ти все норм
-будет если у меня спина не развалиться
я пошла переодеться потому что боль стихла

мне стало поыиг что все увидят как снег белые мои ноги, но со шрамами и синеками, хотя бы не увидят руки

К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.

мне стало поыиг что все увидят как снег белые мои ноги, но со шрамами и синеками, хотя бы не увидят руки

д-боже что с твоим ногами
-могу только рассказать про шрамы
п-давай про шрам около стопы
-это я висела на цепи на стопе и получилось так что я не убрала некоторые зубчики на цепи и я из-за этого сорвалась и порезала себе ногу
Дж-фактом что у тебя хорошо что не задело вену это хорошо
-ну это да
дил-а расскажи больно ли это на цепях
-больно и сложно фактом что я могу провисеть на цепях минимум минут 5 максимум 8, хотя на полотен минимум 14 минут максимум 20, руки сильные натренерованные, поэтому иногда мне не больно, и фактом что нельзя показывать боль на соревнованиях это уже минус, девочки может вы зададите вопрос
несса-ти некорректный вопрос, как ты занимаешься при этих днях
-нуу, пачку обезбола в рот и пошла, были моменты я выступала сними, тогда я молилась что бы не протекла и также пачку обезбола и пошла

______________________________________________

это история может будет частей 25,и сейчас буду писать второй фанфик про экстрасенсов

сводные братьяМесто, где живут истории. Откройте их для себя