notas de alguien que quiere vivir

segunda nota

Hoy es mi día libre, me quedan dos días de trabajo y creo que renunciaré a mi empleo, no creo que siga trabajando ahí por diferentes razones pero la principal es que no he podido estar bien, por lo general cuando me deprimo me dura un par de semanas y es algo controlable, pero llevo ya 7 meses en mi trabajo actual y no pude mejorar mi ánimo, obviamente hay días que ando súper bien y todo pero por lo general es un verdadero dolor de estómago el que me da el saber que mañana tengo que ir otra ves a trabajar. Mi principal motivo por el cual me retiraré es por qué tengo turnos rotativos y las noches me hacen pebre la cabeza, la verdad es que me pierdo y ando más depresivo de lo normal, me duele la cabeza y todo mal, me da miedo el renunciar pero creo que ya no puedo seguir, necesito un par de días de descanso y estar tranquilo con mis pensamientos y mi cabeza.

Volviendo a mi día, hoy me siento bien y con ánimos, vine al cine, compré un par de cositas ricas para comer y ahora estoy esperando a que llegue la hora de entra para ver mi peli. Hoy toco salir solo, hace un tiempo comencé a salir solo, a tratar de darme tiempos para estar así, solo y poder acostumbrarme a eso, yo salgo bastante, no me gusta estar en casa cuando estoy libre o cosas así, me gusta salir aunque sea a caminar, escuchar música, venir al cine y cosas así, acá en Santiago hay un lugar que se llama santa Lucia, está en una zona céntrica así que no cuesta tanto llegar, creo que ese es uno de mis lugares favoritos, lo recorrí tantas veces que ya no sé cuántas veces son, trato de hacer ese tipo de cosas para estar bien, para mí ese tipo de actividades me hace muy bien, el caminar por un parque es una cosa genial, me libera en parte del día a día.

Escribiendo ahora me doy cuenta que en verdad escribo y me hace sentir bien, y me preguntó si alguien lo lea en algún momento, no creo pero en verdad no lo espero, solo quiero dejar mis notas, no serán diarias pero si trataré de escribir lo más posible para y por si alguien que tenga problemas de ansiedad o depresión llegué a leer esto no sienta que es él o la única y que puede salir adelante, siempre, solito o solita también se puede hacer cosas por estar bien, sentirse mejor, y obvio yo siempre digo a mis amigos que si necesitan hablar yo los escucho, y si alguien llega hasta acá leyendo es porque ya somos amigos ☺️ me puedes escribir y contar, creo que siempre digo eso porque es lo que me gustaría que dijera la gente, me gustaría un poco más de empatía y comprensión, en general, con todos, el mundo sería menos doloroso si eso fuera así.