3. Ayakların çatlaması ve topukta görülen yarılmaların nedeni nemsizliktir. Bu nedenle ayaklar 2 günde bir kere ayak bakım kremi ile itinalı bir şekilde ovularak masaj yapılmalıdır.Ayaklarınıza evde pedikür yaparken yanlış uygulamalardan kaçınmalısınız. Tırnaklarınızı çok dipten kesmeyin. Herhangi bir kanama ve yara durumunda ayak tırnaklarınız mikrop kapar ve çeşitli tırnak problemlerine dönüşebilir.
