Опишите, чтобы лучше понять себя

18 1 0
                                    

1.Опишите свой день. Что вы делали? Куда ходили? С кем разговаривали?

2.Напишите письмо себе в будущем.

3.Напишите письмо тому, кого вы любите и кому благодарны.

4.Запишите свои цели на следующую неделю, месяц и год.

5.Напишите хвалебную речь. Что бы вы хотели рассказать о своей жизни, о том, как вы прожили её?

6.Проработайте проблему, с которой столкнулись, или решение, которое сейчас взвешиваете.

7.Как бы вы построили свою жизнь, если бы были полностью обеспечены деньгами? На что бы вы тратили своё время?

8.Составьте список желаний.

9.Составьте список всего (большого, среднего или маленького), за что вы благодарны.

10.Какая ваша любимая цитата или лирическая песня? Что они значат для вас?

11.Опишите своё самое первое воспоминание настолько детально, насколько сможете.

12.Напишите длинное извинение.

13.Опишите то, что заставляет вас улыбаться.

14.Попробуйте писать в чистом потоке сознания. Пишите всё, что придёт вам в голову.

15.Список "Что я умею делать хорошо"

16.Список "Что мне даётся весьма неплохо?"

17.Список "Что я делаю плохо?"

18.Список "От чего я устаю?"

19.Список "Что для меня самое важное в жизни?"

20.Список "Кто самые важные люди в моей жизни?"

21.Список "Что заставляет меня нервничать?"

22. Список "Что успокаивает меня?"

23. Опишите успех в вашем понимании этого слова?

24. Список "Что заставляет меня грустить?"

25.Список "Что делает меня счастливым?"

26.Список "Что заставляет меня злиться?"

27.Опишите какого вы о себе мнения?

28. Список "Что я ценю в жизни?"

29. Список "Чего я боюсь?"

30. Список "Что мне даёт больше всего энергии?"

Списки, челленджи, чек-листы и прочееМесто, где живут истории. Откройте их для себя