Hola queridos Littles y caregivers en este capítulo
Ha hablaremos obre las cosas que un Little puede hacer para bajar el stres.
Comunicarse con alguien como tu cuidador; ¡Habla sobre por qué estás estresado! No reprimas tus sentimientos.
yoga o haz algo de ejercicio.
¡Escucha música que te haga sentir pequeño, relajado y/o feliz!
Dar un paseo.
¡Mascotas! Ve a una tienda de mascotas que te permita interactuar con los animales, juega con tu propia mascota, ve a un parque para perros, etc. (Si esto no es una opción, puedes simplemente mirar videos de animales lindos o algo así). !)
¡Ponte ropa cómoda o algo con lo que te sientas súper linda y pequeña!
Toma un agradable y tibio baño de burbujas. ¡Quizás encienda algunas velas o use un calentador de cera!
Si estás estresado por algo relacionado con la escuela, tal vez estudies o te prepares, o intentas hacer parte del trabajo si estás atrasado con algunas cosas.
¡Reír! Mira videos divertidos.
Eso es todo por este capítulo
Me despido mis queridos Littles y caregivers 💕
ESTÁS LEYENDO
Little Space 💕🚀🌌
RandomEste es un libro sobre el little space en español Será igualmente un lugar consagrado a que los Littles y los caregivers encuentren a su pareja ideal.
