نصائح مفيدة جدا 🤗✌️❤️

نصائح (5)

10 نصائح دراسية مهمة ✨💗.  

1 - أحرص على تنظيم مواعيد النوم 😴:
أشارت العديد من الدراسات فائدة النوم والإستيقاظ مبكرا ، فمن المهم البدأ بتنظيم مواعيد النوم والإستيقاظ المبكر ، بالإضافة الى ذلك قم بممارسة قليل من الرياضة لتحفيز جسدك على العمل .

2 - تفائل ببداية جديدة 😌👊 :
ابتعد عن الشعور السبي بعودة الإرهاق وتعب الدراسة ، وتفائل بالعودة لرؤية الأصدقاء والتعرف على مجموعة جديدة من المدرسين والأصدقاء وتحمس للمعلومات الجديدة التي ستحصدها .

3 - أحرص على تنظيم وقتك ⏳👌 :
الوقت من أهم عوامل النجاح ، حاول استغلال حاول إستغلال قدراتك وطاقتك من بداية العام الدراسي من خلال تنظيم وقتك بين اليوم الدراسي والمذاكرة والراحة والأعمال المنزلية والعبادات .

4 - جدول للمذاكرة 🗒️🖋️ :
إحرص على عمل جدول للمذاكرة من اول يوم بالدراسة لمي لا تتراكم الدروس وتشعر وبالملل والإحباط في نهاية العام .

5 - لا تفضل مادة على أخرى 📚🖇️ :
لا تترك مادة تطغى على مذاكرتك ، بحجة أنها الأسهل او أنها الأفضل لديك حاول ان توازن بين كل المواد ولا تركم الدروس لأي مادة كانت ، وحاول ان تجعل تركيزك الأكبر على المواد التي تشعر بالضعف فيها .

6 - تجنب أخطاء العام الماضي ❎📝 :
إسترجع أخطاء العام الماضي وأخرص على عدم الوقوع بها وتقديم حلول لمعالجتها للوصول لنتيجة أفضل والتعلم منها .

7 - أكتسب مهارات جديدة ☄️📊 :
لتجعل الدراسة ليست فقط الحصول على درجات عالية في نهاية الفصل الدراسي ، وأندمج في الأنشطة الرياضية والاجتماعية لأكتساب مهارات وخبرات حياتية جديدة.

8 - لا تتكاسل 🙅‍♀️💪 :
من المهم الحرص على الإستمرار ببذل الجهود وعدم التكاسل في منتصف الفترة الدراسية، حتى لا يضيع المجهود الذي بذل وتحقق النجاح المبذول .

9 - تناول أطعمة صحية 🍎🍌 :
من المهم الحصول على طاقة لتتمكن من المذاكرة ، ومراقبة نظامك الغذائي فأبتعد عن الوجبات السريعة لانها تصيبك بالخمول والكسل ولن تستطيع تحقيق الإنجاز  في الدراسة ، وتناول مأكولات صحية التي تمدك بالطاقة والنشاط مثل الخضار والفواكه  والعصائر الطبيعية ،  والإكثار من شرب المياه ضروري جدا جدا وذلك سيساعدك على يوم دراسي نشيط .

10 - كافئ نفسك 😌✅ :
من المهم دفع ذاتك نحو الإستمرار والتقدم ، فأحرص إن قمت بواجباتك ومهامك الدراسية ان تكافئ نفسك بما تحب ، ألعاب ، قراءة ، الخروج والتنزه ، تناول الأطعمة التي تحبها ...((والابتعاد قدر المستطاع عن الهاتف لانه يشتت الذهن ويقلل التركيز ))