Conseilles pour vous les filles

Le ramadan

Salut les filles , moi je suis musulmane et je fait le ramadan bien sûr et hamd'allah je n'ai pas faim et soif parce que je sais bien que manger le matin pour ne pas avoir faim et je veux partager ses conseilles avec vous :
Shor ( ce que on mange avant fajr ) :
- une banane
- un tas de café au lait ( la c pas vraiment obligatoire )
- des abricot

Comment faire passer le temps :
- ne pas faire des efforts ( comme courir et faire des sport ) parce que le corps vas demander beaucoup d'eau et après on auras soif .
- passer le temps sur wattpad
- aider un peu a la cuisine
- lire le coran
- prier
- tesbih
- passer le temps sur les réseaux sociaux