La vie d'un système un peu désespéré

Masquer quand on est autiste.

Lorsqu'on est autiste, enfant on nous apprends souvent que certains comportements nécessaires à notre bon fonctionnement ne sont pas bons, et si on est pas diagnostiqué jeune car on ne correspond pas au profil type du petit garçon blanc obsédé par les trains, on va tenter de s'adapter et l'un des moyens pour ça va être d'essayer de cacher qu'on autiste.

Lorsqu'on est enfant, ça ne va même pas être conscient, les autres enfants vont nous trouver bizarre à cause de la manière dont on agis et on va se faire réprimer par les adultes à propos de tout et de rien, donc on va apprendre à se forcer à ne plus faire ses choses pour ne plus être exclus et ne plus se faire gronder.

Quand on y pense, c'est quand même atroce, on va te forcer à tout changer à propos de toi même et à souffrir en silence juste pour ne pas être puni et plus tard quand tu vas vouloir de l'aide, souvent on va juste de décribiliser à cause de médecins qui n'y connaissent rien ou parce que tu n'agis pas comme le cousin autiste de 4 ans d'un tel, juste parce que tu masque bien, on ne va pas te croire et quand tu ne masque plus on va te moquer.

Le pire c'est qu'ils ne se rendent pas compte de l'énergie que masquer coûte, imagine juste pour simple conversation tu dois changer ta posture, ta manière de parler, ton regard, tes mouvements, TOUTES tes réactions, et attention tu dois faire attention à ça tout en même temps et parfois durant des heures d'affilées avant d'avoir la chance d'être tranquille pour ne serait-ce que quelques minutes.

Pour notre cas, ça fait déjà un moment qu'on sait être autiste, on a commencé à avoir des doutes après avoir vu plusieurs témoignages et après des mois de recherches, on en est venu à cette conclusion. Au début, on osait pas en parler à notre psychologue mais quand il a émis ses soupçons sur la même hypothèse, on en a parlé et ça a comfirmé encore plus ce que nous pensions. Pour l'instant, on travail toujours de nous même pour trouver des solutions aux problèmes qu'on a parfois liés au fait d'être autiste car on a l'impression que si on ne fait pas nos recherches pour trouver nos solutions, jamais on ne nous aidera. On a donc acheter un casque avec réduction de bruit qui nous sauve la vie et quelques stim toys pour au moins aider au niveau sensoriel.

Mais souvent lorsqu'on essaye de trouver des solutions pour ce genre de choses, on se retrouve confronté au même problème, utiliser nos aides ruinerait notre "masque" et donc on devrait subir le mépris et jugement des autres ou même devoir se disputer avec certains pour pouvoir utiliser nos aides. Ça devrait pas être normal mais les gens partent du principe que t'es censé agir de la manière la plus normale possible, peut importe les différences ou même handicapes que tu as. Même s'il est difficile de devoir choisir entre subir le comportement des autres ou finir encore plus en burn out, on essaye de prioriser notre santé, même si c'est difficile.

Par exemple, certains alters ont du mal à parler lorsqu'on a une surcharge sensoriel, bien que certains on des techniques pour essayer de cacher cette difficulté ou bien se forcer à parler quand même alors que ça ne fait qu'empirer les choses, on a besoin d'un autre moyen de communiquer pour ces moments là. Bien qu'il y ai plusieurs options possibles, on a opté pour des petites cartes de communications avec les mots les plus importants (oui, non, certaines explications, j'ai besoin de tel ou tel choses...), pour l'instant on pense que ce sera le plus facile d'utilisation. Mais même pour ça, toujours le même problème, les gens vont pas forcément bien réagir à ça, certains nous trouveront stupide ou que l'on exagère car on "peut" quand même parler ou ce genre de choses. Pourtant, parler n'est pas le seul moyen de communiquer, il y a pleins d'alternative qui au final fonctionne tout aussi bien, le plus important pour communiquer est la communication elle même pas le moyen, les gens ne devraient pas juger quelqu'un pour ça mais dès que y'a une différence y'aura un jugement. Après, on essayera de quand même l'utiliser, mais combien de personnes ont déjà pas osé utiliser une aide dont il avait besoin (Moyen de communication alternatif, cane, fauteuil roulant...) parce que les autres peuvent être horrible et que rien que d'y penser ça rajoute un poids supplémentaire.

D'ailleurs ce qui m'a donné l'idée d'écrire un petit chapitre juste pour pouvoir parler un peu de ce sujet revient au même problème. Dans quelques jours, j'ai un voyage scolaire de 4 jours à Paris, et bien que j'ai hâte car on va visiter beaucoup de choses historique (principalement sur la seconde guerre mondiale), je ne peux m'empêcher de m'inquiéter du fait que je ne sais pas si on va vouloir m'autoriser ce dont j'ai besoin (casque à réduction de bruit notamment) ou si Aloïs va devoir se disputer avec les professeurs présents pour y avoir droit ou si les autres élèves ne vont pas être horribles par rapport à d'autres choses jugées plus enfantines (stim toys, peluche...), même si dans ce cas là Aloïs s'occuperai aussi d'eux. Une personne ayant déjà assez de mal comme ça avec la vie en générale ne devrait pas à avoir à ce soucier de ce genre de choses, les gens devraient être bienveillant au lieu d'être si méprisant mais pourtant c'est pas toujours le cas.

(Désolé si le chapitre est court, pas très bien écrit et si le raisonnement n'est pas très clair, c'était plus pour essayer de me vider l'esprit qu'autre chose, de toutes façons la pire chose de ce voyage est que je ne verrais pas mon chat pendant 4 jours./hj)

[Écrit par Nightmare et un peu Aloïs]