Ich habe festgestellt das mich das abnehmen und kcal total unter druck setzt und sich überhaupt nicht gesund anfühlt. Meistens schaue ich mir zuerst die kcal an bevorzuge ich entscheide was ich esse. Zudem versuche ich immer relativ wenig zu essen, was Abends meist zu einer regelrechten Fressattacke führt.
Ich habe mich entschieden erst nach der Matheklausur (am 7.5.24) weiterzumachen und bis dahin zu überlegen was am besten für mich ist.
Ich hoffe ihr könnt das verstehen:)
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Abnehmen & Glowup Tagebuch 2024
General FictionAlsooo ich habe mir vorgenommen bis zu meinem Abiball auf 63-65kg zu kommen aktuell wiege ich etwa 70kg und haben gut 2 Monate Zeit dieses Ziel zu erreichen. Begleitet mich gerne auf meiner Reise :)
