Atomic Habits - James Clear
كثير سمعت ناس يمدحونه لذلك حبيت اقرأه
كشخص يشعر بالملل سريعا من كتب تطوير الذات اقدر اقول اني عبرت اكثر من 2/3 من الكتاب قبل ما ابدأ أشعر بالملل منه• حبيت انه منهجيته واضحة
• يعطي تلخيص بالنقاط المهمة بعد كل فصل
• فصوله قصيرة
• يعطي نصايح عملية يقدر الشخص الجاد بنية اكتساب عادة حسنة او التخلص من عادة سيئة انه يطبقها
• كل النقاط موصولة ببعض بأسلوب جميل والي يخليني اريد اقرأ النسخة الأصلية من الكتاباحب جدا فكرة التغييرات الصغيرة الي ما تضايق الشخص في خلال يومه لكنها تصنع نتائج كبيرة مستقبلا، واحاول اتمسك بهذا المبدأ مؤخرا لهذا يعجبني اي شي يساعدني في هذا المسعى
كتاب لطيف، كبير بعض الشيء، يتكون من أربع فصول رئيسية تلخص كل مرحلة من مراحل "العادة" وكيفية تقويتها أو تضعيفها
أعطاني وعي أكبر عن مدى تأثير البيئة على كثير عادات تلقائية لدينا، وخلاني أفكر كيف ممكن الشخص يعزل نفسه من بيئة/ أشخاص تأثيرهم سلبي عليه؟ صعب للأسف ويحتاج شجاعة وأحيانا مستحيل
070624 Fr
Give yourself a moment of gratitude <3
أنت تقرأ
Book Reviews
Random• مراجعات كتب وروايات (حقيقة وليس واتبادية) • بستخدم العامية + الفصحى + يمكن بعض الانجليزية احيانا • المراجعات تعتبر شخصية تعتمد على مشاعري وممكن بعض النقد وهكذا • الكتب غالبا م بتكون مشهورة جدا لاني بعيد استكشاف ذوقي بعد ما عزفت عن القراءة لفترة طو...