Estoy En La Universidad Y Empiezo A Ser Papá

capítulo 58

"Es increíble, tu padre, realmente te mimo".

Si no envidia, eso es falso.

Para estos dos niños, el primo y su familia están realmente mimados.

Por la noche, la familia se sentó a la mesa y cenó.

"Esposa, ven, abre la boca, ah ..."

Durante el embarazo, las mujeres embarazadas necesitan complementar mucha nutrición, después de todo, no están solas, todavía hay una en su vientre.

Durante el embarazo, es aconsejable comer alimentos con alto contenido de ácidos grasos insaturados n-3, alto contenido de lecitina, alto contenido de selenio, alto contenido de yodo, alto contenido de vitamina C, alto contenido de vitamina D, alto contenido de proteínas, alto contenido de calcio y alto contenido de hierro.

Puedes comer más brócoli.

La coliflor es rica en vitaminas, proteínas y azúcar, que aportan suficiente energía a la mujer embarazada, es rica en vitamina K para prevenir la hemorragia posparto y es beneficiosa para el desarrollo del feto.

Puede comer más algas, que pueden complementar el yodo y el calcio, promover el desarrollo del feto y prevenir la deficiencia de yodo y calcio.

Las mujeres embarazadas pueden comer más espinacas, que son ricas en ácido fólico, que pueden prevenir las deformidades del tubo neural.

Lo que comer durante el embarazo es útil para el feto. Se considera principalmente desde los siguientes aspectos: Primero, el ácido fólico necesita ser suplementado durante el embarazo. El ácido fólico generalmente se suplementa con 0,4 mg por día, hasta el tercer mes de embarazo. Se recomienda comenzar a suplementar y suplementar el ácido fólico durante los primeros tres meses de embarazo, tiene ciertos beneficios para prevenir las malformaciones del tubo neural fetal.

En segundo lugar, preste atención a aumentar los alimentos con alto contenido de proteínas, y también preste atención a la diversificación de alimentos, no a un eclipse parcial, y garantice una nutrición integral.

En tercer lugar, comas más cereales integrales, verduras frescas, frutas y otros alimentos ricos en oligoelementos y vitaminas. Cuarto, es fácil causar anemia y deficiencia de calcio durante el embarazo.

Puede complementar adecuadamente los alimentos ricos en hierro y calcio, como leche, huevos, carne magra, sangre de cerdo, frutos secos, etc.

Para estos, Lisa principalmente le preguntó al médico, y algunos de ellos estaban en línea, observando las experiencias personales de las mujeres embarazadas y escribiéndolas todas.

Para él, esta fue la primera vez que Jennie, que estaba embarazada, tuvo que ser atendido.

Él escribirá lo que se puede comer y lo que no, y luego se lo llevará a Jennie para comer.

Además, hay dos madres en la familia, y generalmente le dicen a Lisa cómo cuidarlas durante el embarazo.

Ahora, Lisa puso todos sus pensamientos en el cuerpo de Jennie.

Jennie se sentó en una silla, disfrutando de Lisa dándole una comida.

Tzuyu, por su parte, estaba envidioso. Su prima era tan buena con su cuñada. Si pudiera encontrar un novio como el primo de su cuñada en el futuro, sería genial.

Dabao y Erbao podrían haber comido solos hace mucho tiempo, y no se sintieron celosos cuando vieron a su padre alimentando a su madre.

Porque mi padre dijo que mi madre tiene un hermano o una hermana menor en el vientre y que necesita cuidarla.