Fue entonces que decidió mejorar eso, ya no queria estar solo, quería poder festejar con alguien sus logros, contarle a alguien de su día, quería que al llegar a casa alguien lo recibiera, o aunque sea una llamada de alguien.
En su trabajo sus compañeros no le hablaban más que solo lo profesional, pues veían que era muy apartado.
*Si percibimos que las personas que tenemos a nuestro alrededor no nos comprenden y no comparten nuestros valores y preferencias, podemos sentirnos solos, desamparados e indefensos; también es el caso para los contrarios, piensan que pueden llegar a ser aburridos o no habrá tema de plática ante alguien introvertido*
Fue así que Matheo decidió cambiar su vida, empezó a ser más sociable pero también se daba su tiempo para el mismo.
*La soledad puede tener su lado positivo como negativo* *Algunas ventajas son:*
-Regula nuestra energía
-Nos ayuda a la reflexión
-Refuerza la empatía
-Goce personal
-Mejora el rendimiento personal
-Evita los apegos emocionales
-Nos hace personas más autónomas
-Nos ayuda establecer mejores vínculos sociales
*También puede llegar a ser mala para quienes no sepan cómo manejar la soledad*
