☆A maioria dos cenários nao sei onde peguei, mas quando souber vou marcar o @
☆vou dar ideias de coisas para vc fazer na DR, ou coisas para colocar nos scripts
deite de barriga para cima olhando para o teto, conte até 50 sem interrupções, se você se perder conte tudo de novo
imagine uma portinha igual a do filme Coraline em um cômodo da sua casa em uma parede lisa, depois você vai se imaginar procurando a chave
depois vá até a portinha e encaixe a chave na tranca e fale "eu estou pronto pra isso e mereço entrar na minha realidade desejada"
quando você chegar no final do túnel, (tudo isso fazendo afirmações do tipo: Eu mereço, eu já estou em minha DR, estou pronto", e etc)
Quando você chegar no final já vai estar lá
☆Julia
deite em uma posição confortável e comece a fazer afirmações do tipo "eu sou " (pode falar na mente se quiser). Em seguida, comece a contar de 1 a 100, e a cada 10 números você faz uma afirmação Ex: "Eu estou em...."
quando terminar de contar, continue com afirmações do tipo "Eu sou grato" por estar em eu amo a minha de de......"
em seguida, visualize sua DR até sentir que o ambiente mudou e que você está conectado 100% com o seu "eu" da DR(se quiser pode dormir
☆Trem
deite numa posição confortável, e comece a imaginar que você vai fazer uma viajem de trem. Comece a visualizar que você está dentro do trem aguardando chegar em seu destino
ao longo do caminho vá fazendo afirmações, como "Eu estou indo para minha DR" "Meu nome é " tenho ** anos" e leia algumas informações do seu script como seu nome da DR e tals...
quando se sentir pronto", imagine você saindo do trem e chegando na sua DR, é importante você não se mexer durante o método, e se você dormir não tem problema, provavelmente você vai acordar na sua DR
☆Auto hipnose
deite numa posição confortável e feche os olhos, Inspire e expire lentamente, relaxe bem
Diga mentalmente "Testa e face relaxados, pálpebras pesadas"
se você sentiu suas pálpebras pesadas é porquê a auto-hipnose deu certo, agora afirme o que quiser
se você quiser pode afirmar "Me dou permissão pra ir para DR agora mesmo" "Eu posso sentir minha DR" "Sempre que durmo acordo na DR" Mas você também pode afirmar o que quiser
☆Void
void state é uma estado vazio, significa que é um estado de pura consciência , onde vc esta na sua pura consciência, sem nenhum pensamento, onde você está relaxado. Ele é usado tanto para shifting tanto para lei da atração.
Você pode colocar uma subliminal, fecha os olhos e principalmente preste atenção na sua respiração. se você tiver dificuldade pode procurar uma meditação guiada.
assim que vc chega lá você mentaliza sua DR, não é obrigatório visualizar vc pode ficar afirmando
"Soso como vou saber que já cheguei?"
quando sentir que esta flutuando ou não conseguir mexer o corpo, o principal é sentir que esta flutuando
seja um pouco mais especifico para qual DR você quer ir, dando informações especificas "estou indo agora para DR de supernatural, meu nome é... tenho tantos anos, sou filha de ..., meu S/o é..."
Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.
minhas estrelinhas tudo bem se não conseguir ir de primeira, não fique tão chateada e cobrando muito a si mesmo, ok? Sei que vocês vão conseguir
