2: l'épuisement mentale

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Un regard vide sur le sol..

Un mal de crâne qui t'empêche de réagir..

La haine et le visage froid..

Les cernes sèches des larmes qui ont coulées...

Le visage privé de toutes émotions..

Tu ne c'est faire qu'une chose "pleurer"..

Tu te sens misérable..

Tu te dit que tu n'y arrive plus..

Sois un traumatisme,dépression,perte d'un être cher ou plein d'autres raison...

Tu pleure car tu n'en peux plus..

T'es fatiguée..

Tu n'arrive plus à aimer ce que tu adorer autre fois..

Tu est devenue un zombie souillé par les larmes et la douleur..

Le cœur qui bat..

Tu le sens serré à chaque respiration..

T'es questions sont les suivantes..

Pourquoi moi?..

Est-ce que je mérite l'amour même après tout sa ?..

Est-ce qu'on m'aimera vraiment ?

Est-ce que je vais m'en sortir ?..

Je mérite de plus être la?..

C'est si compliqué là vie?..

Pourquoi je souffre autant ?..

Pourquoi ?

C'est le questionnement qui rentre dans ta tête..

La culpabilité

La douleur

Tu te retrouve seul/e sans personne pour voir ce que tu cache

Mais tu sais si tu garde trop longtemps ce mal être et cette douleur...

Même si tu arrive à bien le cacher..

Cette douleur te détruira ou te détruit à petit feu jusqu'à..

Ou tu n'est plus toi..

Ou même ça va super loin..

Tu pourras pas contrôler

Les excès de colères

Les crise d'angoisses

Les asbenses

Les fausses émotions

Car oui quand tu est épuisé mentalement tu te rendra compte

Que tu aura des émotions qui ne sont pas les tiennes

Tu pourras rigoler alors que tu n'aura pas envie

Tu pleurera alors que tu en n'a pas envie

Tu criera sur les autres car tout ce qui font tu pense que c'est pas bien

Tu culpabilisera d'être autant asbent/e

Mais y a une chose qui est sûr pour s'en sortir c'est de parler à quelqu'un que vous faite confiance à 1000% car les spy le problème sois elle n'écoute pas sois elle ne comprennent pas notre demande d'aide

Donc aujourd'hui j'aimerais vous faire un cadeau

Voici mon insta vous pourrais me parler me demander des questions tt car je le vie souvent ce moment et c'est dur donc si vous le voulais je vous prie de m'ajouter sur mon insta

Justx_xlr

Voilà c'est tout pour moi je vous pris de prendre soins de vous je vous aimes à bientôt 👋✨️🍃💐




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