O Que Um Sorriso Esconde

Mente

Pensar
Me ajuda
A me acalmar
É  sempre um Refugio
Quando quero da realidade me desconectar
Mas ultimamente
Não tem sido a melhor opção

Engraçado que
Pensar e reflectir
Foi sempre o meu remédio
Meu escape

Mas ultimamente
Tem sido meu pior inimigo
Minha mente
Minha melhor amiga
Tem se mostrado cansada
É tanta coisa , para gerir
Pensamentos baralhados
Sentimentos complicados
E ainda ter de Viver
Com um corpo machucado

Problemas e mais problemas
Meu Refugio
Se tornou um lugar
Do qual eu prefiro me esconder
Mas tem vezes que
Ele chega a me surpreender
Me mostra
Que em meio a tanta coisa
Mesmo  a desfalecer
Ele quer a sua essência  manter 

Ei Mente
Mas até Quando você vai insistir  ?
Não queres  desistir 
Mas até quando vais querer manter o controle ?
Até Quando vais conseguir mantê-lo ?
Não por muito tempo eu sei
Estás  desestabilizada
Não te castigues mais
Sei que sempre fizeste tudo sozinha
Mas tens que reconhecer
Que precisas de ajuda

Por favor
Não faça isso consigo mesma
Você não está bem 
E você sabe disso
Apenas reconheça isso
Não te deixes afundar
Sei que sabes nadar
Mas até o melhor nadador do mundo falha e precisa de ajuda
Em algum momento
Porquê você não?

Você não quer !
Mas precisa
Você imagina ?
Imagina o que Será de você?
Se um dia o que você tenta controlar
Desmoronar ?
E não tiver ninguém para te ajudar
Já pensou ?
E aí , o que Será de você?

_Helaine