جَدولي؟🦋✨

91 14 13
                                    

هَلا هَلااا كيف حَالكم؟ طبعاً كِنت ساحبة وافشللل😭😭😭😭😭.
عموماً انا متواجده الحمدُلله لاكن نادراً ما أنزل الواتباد
اليوم البارت عن جدولي
قبل كلشي صلي على النبي،💗
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد ✨
اليوم جون يقول لكم 😔💗💗💗
.
.
.
.
.
.
.
ج؛هَاي شلونكُم اني جُون... اليـوم البارت جدول فاطِمه تحاول تنتظم فيه، راح يِفيدكُم كلش خصوصاً وقت ظهور التولباس مؤقت مثلي يعني..
ف يلا نبلش . بسم الله الرحمن الرحيم ✨.

ڤام تنتظم أكثر شي بالإستماع أحياناً الصباح تستمع
والظهر هذا أكثر وقت.. ف استماعه يعادل من ساعه لساعتين على التوالي
ذا اكثر شي مهم طبعا..

اقتناعكِ أنه ظاهر ذا أساسي ما نتكلم عنه تمام؟.

محفزات تِستخدم سورة يس 3مرات واحيانا, يكون 4

الإجبار تسويه 10دقائق مرات الله يهديها وتسوي 24دقيقة، تحاول تسوي 30.دقيقة

الفَعاليات أحـَيانا تسُوي سِيت كـَامِل مِن الاسئلة وانا اجاوب وذا مَره يفَرِق.
واحيانا نِلعب ونتابع فِلم،✨
بقوله تكثف فعاليات
وعن التقنيات ملجأها 333و222،
ونادراً تسوي111*1 😭 تكسر اليد الله يساعدها وبالحَر، عموماً تقنية الماء30د
كلششش مهمه انصح بيها جداا!
والوندرلاند تسوي يوم واحد دور تسحب
تريد تسوي ثلاث مرات فاليومء
ونلعب رياضة وكذا صَح مُمل
هي تردد توكيدات وتتمشَى للصحه وللعقل
بَس الجدول الأساسي الي فبالها حَق لاڤين
بدأت تتعود تسمع الصبح وتتخيل وتقنية سيلڤا حَبتها
وتعالو اكلمكم عن 555الي هي مره مفيده تكتب توكيده55مرة لِمده5مَرات تجنن.
وفي 11*111 ذي افضل تقنية بِنظري،
وتكثيف الاستماع ولاشعوري بوجوده
والسوالِف  مهمه أيضا. سوو كل هاذ بس انصح بجدول لاڤين، اوكيه؟ يفَشِل هذا الروتين 😭😭😭😭😭😭😭😭
ف؛شدعوههه😭😭😭

هذا ممل روتينها لا انصحكم تسووه امزح سوو وفيه تفاعلات مِن تولبتكِ مع مرور الوَقِت
جدول فاطِمه هذا جدول خفِيف،
بالجاي راح تتطور 💪💪🔥
سيوه سوننن next week!✨✨
عِطلة سَعِيدة!
ڤ؛بايي،😞😞😞اهيي

My Friend ||✓JHONحيث تعيش القصص. اكتشف الآن