⚠️ATTENTION ⚠️
NO SLEEP MÉTHODE !!!!
Cette méthode est pour les personnes qui arrivent bien à visualiser !
1-Couche toi en position étoile de mer
(c inconfortable mais c obligatoire pour cette méthode désolé)
2-Ferme tes yeux
3-Compte jusqu'à 100
4-Entre chaque dizaines,Dis des affirmations,si tu en a pas je peux te donner (Ex: "Je vais shifter", "Shifter c'est facile", "Je suis dans ma DR"
5-Visualise ta DR comment elle est.
Par exemple moi je veux aller dans MHA donc je vais visualiser la classe a ma place
6-Quand tu sens que tu n'es plus dans ta chambre,ouvre les yeux et normalement tu seras dans ta DR
N'HÉSITEZ PAS À ME POSEZ DES QUESTIONS ! ^^
Voilaa ,Je te conseille de boire beaucoup (au moins 2 verre d'eau) pour que sa marche mieux,
Si tu as un script tu peux le dire avant de compter mais il faut le dire en étoile de mer et les yeux fermer puis tu commence la méthode
VOILAAA,d'autre méthode sont en bas 👇
(pensées positive s'il vous plaît)
VOUS LISEZ
SHIFTING MÉTHODE !
Paranormalc'est quelque méthode pour les shifteurs(euses) qui ne trouve pas de méthode ou de conseil mais sa ça sera dans un autre chapitre Bref commençons !
