Querida niña de la infancia,
es normal tener a tus 24 años que tengas ansiedad. Aparezcan los miedos y las inseguridades de la nada. Como si el mundo se desmoronara otra vez. Es normal sentir temblores a las cuatro de la mañana en tu habitación y no sabes qué hacer. Tienes que pasar por ello, observarlos. Son pensamientos que pasan por tu camino pero tienes que imaginar que eso es un río y el pensamiento es una hoja. Sólo tienes que observar. Esos ataques de ansiedad vendrán y tienes que saber tomarlos, escucharlos y entenderlos.
Sé que tienes ganas de llorar, ganas de acabar con todo, ganas de terminar tu etapa académica. Tienes que soltar eso, pero sobre todo, aprende a meditar, de veras. Para mi futura niña, hazlo todas las veces que necesites. Medita, escucha mantras y escribe.
Por favor, no tomes todo a pecho. Suelta, llora, abraza. Tienes derecho a llorar por haber reprimido tus emociones.
Quiero hacerte saber que tienes una familia maravillosa, que tus padres te quieren mucho y te adoran un montón a pesar de las adversidades que has pasado. Tienes una pareja bonita que has empezado en Enero, no estés preocupándote si todo tiene que ser perfecto. Por favor, no tomes todo a pecho. Sólo observarlos y no luchar con esos pensamientos repetitivos.
Eres mucho más que esos pensamientos. Eres tú, eres única, eres el brillo de tu vida.
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Escribir para sobrevivir..
Poetry- Escribo, escribo porque es lo único que puedo expresar, son frases o no lo son, son poesías o no lo son, lo único que sé es que mis sentimientos están ahí. Sobrevivo escribiendo, aunque el amor, la decepción, la felicidad, la soledad, etc.. for...
