Bölüm 4

129 4 0
                                    

Okulda ütülenmiş yıkanmış formanızı giyiniz.

Okulda makyaj yapmak isterseniz lipbalm ruj tavsiye edilir.

Kollarınızda süslü yakışacak bileklikler takın.

Eğer güneş sıcaktan bıktıysanız yanınızda buz su güneş gözlüğü ve güneş kremi bulundurabilirsiniz.

Açık elbise veya açık yelekler tercih edebilirsiniz sıcaklarda terlemeye dikkat ediniz.

Eğer ayaklarınıza renkli oje sürüyorsanız çorabınız yırtılabilir rahat duramazsınız buda ayak sağlığınızı olumsuz etkiler.

El parmaklarada sürüyorsanız beyaz ve su oje tavsiye edilir.

Çantanızı keşfedin çocuk çantalarını kullanmayın ( adidas,nike) tavsiye edilir.

Ayakkabılarınız adidas, nike markalarını kullanınız.

Ayakkabılarınızı düzenli ve tertipli kullanın eğer yıpranmış ise onu temizleyin boya yapın temiz ve yeni ayakkabı olumlu gözükecektir.

Müzik dinlemeyi keşfedin.güzel ve kulağınıza rahat hoş müzikler indirin.

Beslenmenize dikkat edin.her 3 öğün ile beslenin bu öğün sabah,akşam ve öğlen besleyin herderde 6 öğün beslemeyin.

Ara ara yiyeceğiniz yemekler ( salata,dondurma,pasta,kurabiye,çikolata,)bunlar tavsiye edilir.

okul tavsiyeleriHikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin