Nasıl Erken Kalkılır?

582 15 0
                                    

Mükemmel bir kahvaltı planla. (Bunu çok düşüneceksin.)
Kitap oku. (Dünyayla iletişimini kes.)
Karanlıkta uyu. (Karanlıkta büyüme hormonu daha çok salgılanır.)
Sabaha yapılacak en önemli planlarını düşün. (Eğer üstüne düşersen erken kalkabilirsin.)
Alarmı odanın uzak bir köşesine koy. (Koy ki kapatma butonuna ulaşama.)
Yatağa gitmeden önce su iç. (Bu seni dinlendirir ve zihnini boşaltır.)
Ayağını yorganına göre uzat. (Yorganın altlara kadar insin ve yatak sıcaklığını korusun.)

100 Güzellik Sırrı/ Beauty Guide - #100serisiHikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin