Muchos piensan que la depresión es algo pasajero, pero jamas será asi. Lo puedes tener toda tu vida como unos años, nunca es seguro todo depende de cuan motivado estes para mejorar, pero aveces la depresión misma no te deja ni suspirar tranquilamente sin que los pensamientos negativos estén presentes. Nunca sabes como te sentiras durante el día, hasta las cosas insignificantes pueden hacer que lo quieras terminar todo, pero no puedes dejarte llevar por esos malos pensamientos.
Puedes buscar ayuda con un amigo cercano, un maestro, padre quien sea que creas que podrá ayudarte. Veras que con la ayuda de alguien el proceso no sera tan difícil ni tan solitario. Si estas pasando por algo negativo en tu vida no dudes en pedirme ayuda, claro si quieres, cualquier ayuda sirve y cambiara tu expectativa en la vida.
