Life Hacks

Mornings☀️

If you're not a morning person.
- Por la noche, planea un desayuno perfecto. Así, cuando despiertes, se te abrirá el apetito y querrás levantarte para poder devorarlo.
- toma agua antes de irte a dormir, pues esto te relaja. Si eres una de esas personas que tienen problemas con ir al baño en medio de la noche,  debes ir  antes de acostarte para no tener que levantarte e interrumpir tu sueño.
- Duerme en total oscuridad.
- Lee un libro antes de dormir ( no en wattpad o en alguna app en tu celular)
- Pon tu teléfono lejos de tu cama y apágalo ( supongo que casi todos sabemos por qué) si es que es justo ahí donde tienes tu alarma, simplemente no lo apagues y mira el siguiente consejo.
- Si eres una de esas personas que posponen su alarma 1426383927268 veces, debes ponerla ( en lugar de en tu mesa de noche o debajo de tu almohada) al pie de tu cama.
-Programa tus planes más importantes y emocionantes para el siguiente día, así por la mañana tendrás más ánimos para levantarte.
- Escoge una mantita que te mantenga caliente para no tener frío por la noche.
Espero que les hayan servido!
Saqué esta información de: https://www.pinterest.com/pin/314126142737874435/