Em você, como em cada ser humano, existe uma dimensão de
consciência bem mais profunda que o pensamento. É a essência de quem
você é. Podemos chamá-la de presença, de percepção, de consciência livre
de condicionamentos. Nos antigos ensinamentos religiosos, essa consciência
é o Cristo interior ou a sua natureza do Buda.
Se você consegue RECONHECER, mesmo esporadicamente, que os
pensamentos que passam por sua cabeça são meros pensamentos, se você
consegue dar conta dos padrões que se repetem em suas reações mentais e
emocionais, é sinal de que essa dimensão de consciência está emergindo.
Ela é o espaço interno em que o conteúdo de sua vida se desdobra.
A corrente do pensamento tem uma enorme força que pode muito
FACILMENTE levar você de roldão. Cada pensamento TEM A
PRETENSÃO DE SER EXTREMAMENTE IMPORTANTE. Cada
pensamento quer SUGAR SUA COMPLETA ATENÇÃO.
Não leve seus pensamentos a sério! Com que facilidade as pessoas
ficam aprisionadas nas armadilhas de seus pensamentos.
Como a mente humana tem uma imenso desejo de saber, de
compreender e de controlar, ela confunde opiniões e pontos de vista com a
