Tips Ulzzang

¡ cuerpo sano !

A que chica no le gustaría tener un cuerpo de maravilla ?

Pues realmente a mi si y creo que la mejor manera para comenzar a tener una vida mas saludable es concientizar nos creo que todas hemos descargado miles de apps para hacer ejercicio pero a lo ultimo solo nos aburrimos y lo dejamos ( xD apps que solo llenan espacio por que nunca las usamos ) .

Cuida lo que comes : no es nada bueno comer una pizza o una hamburguesa se que realmente son deliciosas por que yo amo la comida "chatarra" pero eso no le hace nada bueno a tu cuerpo y eso se ve reflejado en nuestra piel , cabello y demás creo que lo que deberías hacer es tratar de comer por lo menos una fruta al día o un jugo natural eso le hará bien a tu cuerpo .

Hacer ejercicios : que pereza hacer ejercicio , si a muchas nos pasa pero que mejor que hacer un poco de ejercicio a parte de hacerle bien a tu cuerpo estas consiguiendo el cuerpo que quieres pero chicas no se desesperen todo lleva su tiempo hacer los ejercicios bien da un muy buen resultado también puedes bailar un poco después de hacer ejercicio eso tambien ayuda ;) , conozco una app que les puede servir mucho ya que solo toma 7 minutos para hacer todos lo ejercicios yo la estoy usando ( apenas la descargue xD ) y es buena te hace sudar un poco lo cual es bueno tambien ya que eliminas todo lo malo que hay en tu piel , la app se llama seven .

Beber mucha agua : debes beber por lo menos 8 vasos de agua al dia ya que somos 70% agua eso ayudara a que tu piel este mejor tu cabello también se verá mejor ya que lo estas ayudando por eso la alimentación es muy importante.

tal vez ustedes dirán por que me habla de eso cuando esto trata de tips ulzzang pues bien ustedes saben que ulzzang significa cara bonita y para lograr eso no solo se necesita maquillaje o mascarillas lo que trato de decir es que si tu te alimentas bien tu cuerpo se vera más radiante .

Duerme las horas nesesarias chicas si no dormimos el tiempo que nuestro cuerpo necesita para descansar apropiadamente al día siguiente se vera cansado y no solo eso también se empasara a notar las ojeras , duerme bien no hay nada mejor que dormir tu cuerpo se relaja y al dia siguiente no estaras con mal humor debido a que no dormiste bien .

Chicas la belleza no es solo lo externo también es lo interno que te ganas con ser linda si no eres para nada inteligente ? O amable ? Nada por que solo querrán estar contigo por que eres linda.

Ademas no hay mujeres feas solo mal arregladas .

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:3 me he inspirado un poco hací que decidí subir otro capitulo

Espero les haya gustado :)

Y les sirva de ayuda en el proximo cap subiré algo de maquillaje ulzzang o que prefieren que suba ?