Heute

994 17 1
                                    

Heute hat sich einiges verändert.
Zwar stehe ich noch im ständigen Wechselspiel zwischen Essstörung und meinem relativ normalen Leben, aber es ist definitiv nicht mehr so schlimm wie vor 5 Jahren. Ich wiege mein Essen schon lange nicht mehr ab und die Waage habe ich nicht mehr angerührt seit die Batterien irgendwann im letzten Winter den Geist aufgegeben haben. Ich habe wieder mit dem Sport angefangen, ich treffe mich wieder mit meinen Freunden, die mir so unendlich gefehlt haben. Das Essen fällt mir oft noch schwer, wenn ich etwas Neues ausprobiere, muss ich vorher immer tief durchatmen und mir innerlich sagen, dass alles okay ist und dass ich zu allem fähig bin wenn ich mich ordentlich genug anstrenge.
Eine Essstörung zu überwinden ist ein langer und bröckeliger Weg und man muss lernen aufzustehen und weiterzukämpfen wenn man mal einen Rückschlag erleidet.
Ich kann euch nur empfehlen so bald wie möglich den großen Schritt zu tun, euch die Hilfe zu suchen, die ihr auch verdient, denn je länger ihr wartet, desto tiefere Wurzeln schlägt die Essstörung in euch.

Doppelleben- zwischen Essstörung und AlltagWo Geschichten leben. Entdecke jetzt