Diálogo Del Sufrimiento

Crisis de Ansiedad: ¿ La Solución?

Miki:
No puedes evitar que ocurran crisis de ansiedad; van y vienen y no puedes hacer nada
Sin embargo, cuando llegan tu eres dueña de tu mente y cuerpo
Puedes controlarlas y seguir rememorando los momentos alegres.

Yo:
Pero es una crisis ansiedad. No puedes controlarla a tu antojo
Estas agobiado, estresado, y para el colmo estas sufriendo y recordando cosas que te duelen. ¿Como puedes alegrarte? ¿Y como consigues que ese momento alegre que recuerdas no te entristezca?

Miki:
Siempre hay algo donde refugiarse
Una cancion, una cara
Un nombre...

Yo:
¿Un nombre?

Miki:
Algo que cuando llega ese momento te permite defenderte y refugiarte de todo y llegar a un sitio donde no pueden hacerte daño
Cualquier cosa

Yo:
¿Y de donde saco yo estas cosas?
¿como se cuales son las que no me van a doler?
¿Como se cuales son las que me van a curar el sufrimiento y me van a hacer ser capaz de alegrarme cuando pienso en lo peor?

Miki:
Aquellas que te permiten acceder a tu interior
Un lugar donde nadie mas puede ir
Ahi no te puede hacer daño nada porque solo existes tu

Yo:
Pero a veces soy yo misma que me hago daño

Miki:
¿Por que harias algo asi?

Yo:
No es voluntario. No quiero pero sale asi. No puedo evitarlo
Cuando sufro hago las cosas mal y me hago daño a mi misma.

Miki:
Cuando se te descontrola la mente recurre a algo que ahogue la voz interior que te hace sufrir
Sea lo que sea
Si es una cancion canta hasta ahogar la voz
Si es una imagen ha que se te quede en las retinas

Yo:
Hay veces que por mas que la evites sigue ahí.
Ese sufrimiento está tan presente, y dura tanto, que lo unico que puedes hacer es vivir sufriendo.

Miki:
Nadie merece vivir sufriendo
Siempre hay algo que te rescata del pozo