1) μαγιρικη σοδα και λεμονι
Ανακατέψτε χυμό λεμονιού με λίγη μαγειρική σόδα. Όταν γίνει ομοιογενές το μείγμα, απλώστε το στα δόντια με λίγο βαμβάκι. Αφήστε το να δράσει για ένα λεπτό (όχι περισσότερο, γιατί μπορεί να προκαλέσει την ευαισθησία των δοντιών) και βουρτσίστε με οδοντόπαστα τα δόντια σας όπως κάνετε συνήθως.
2)Αλάτι και μαγειρική σόδα
Ανακατώστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι με τρία κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα. Αλείψτε το μείγμα πάνω στα δόντια σας και περιμένετε να δράσει. Μην το αφήσετε παραπάνω από μισό με ένα λεπτό. Ξεπλύνετε καλά το στόμα σας και έπειτα από λίγο βουρτσίστε τα δόντια σας κανονικά
...............................................
σχολιαστε και πατηστε το αστερακι
και τα δοκιμασα μονη μου και
δουλευουν .... και εχω ανεβασει μια
καινουρια ιστορια λεγεται
''ζητα μου και θα το κανω''
ριξτε μια ματια αν θελετε...
και σας ζητω συγνωμη που αργησα
να ανεβασω ...
