1. οκ, θα αρχίσουμε από την περίοδο

360 42 1
                                    

Γειαα είμαι πολύ χαρούμενη που γράφω βιβλίο.Αρχίζω λοιπόν:

......................................................

Οταν σας έρθει η περίοδος ΜΗΝ πανικοβληθήτε, φερθείτε ηρεμα δλδ πάρτε μια σερβιέτα απο το ντουλάπι σας και βάλτε την, όμως σε περίπτωση που δεν ξέρετε ζητήστε βοήθεια απο τη μαμα σας.

Τα πράγματα που πρέπει να έχετε όπως δήποτε είναι:

1. Σερβιέτες(σας προτείνω always ή libresse).

2. Μωρομάντηλα(για να είστε πάντα καθαρές και να μη μυρίζετε άσχημα).

3.Ασπιρίνες(σε περίπτωση που πονάτε).

4.Δύο μαύρα εσώρουχα(γιατί μπορεί να λερωθήτε αλλά έτσι δεν θα φαίνεται).

Επίσης:

Μπορείτε να έχετε νοστιμα και υγειηνά σνακ με σοκολάτα.Το 40% των κορίτσιών-γυναικών οταν είναι αδιαθετες, ζητούν σοκολάτα!

Κάντε γυμναστική όπως aerobic κλπ. ή καντε ενα αθλημα π.χ. μπάσκετ επειδή μειωνει τη ροή του αίμματος άρα και λιγότερες μερες.

Να ΜΗΝ περπατάτε ξυπόλητες και ΜΗΝ πίνετε παγωμένο νερό γιατί έτσι αυξάνεται ο πόνος.

Και μην ξεχνάτε δεν χρειάζεται να το ξέρουν και όλοι...σσςςςςς.

......................................................


Ελπίζω να βοήθησα...
Γεια σας φιλενάδες μου!
{Σχόλιο & αστεράκι!}

Φιλάκια!

Κοριτσίστικες ιστορίες!Where stories live. Discover now