OSHO
Từ Thuốc Tới Thiền
Cách Thiền hỗ trợ cho mạnh khoẻ thể chất và tâm lí
From
Medication to Meditation
How meditation supports physical and psychological health
Người dịch: Ngô Trung Việt
TỪ CHỐI TRÁCH NHIỆM Y TẾ:
Bất kì lời khuyên hay giáo huấn nào
được nêu trong cuốn sách này đều
không có ý định thay thế cho chỉ dẫn
của các bác sĩ điều trị, các nhà trị liệu
tâm lí hay các nhà tâm thần. Nó cũng
không mang nghĩa cung cấp cách
khác cho điều trị y tế chuyên nghiệp.
Cuốn sách này không đưa ra những
chẩn đoán hay cách chữa trị cho bất
kì vấn đề y tế hay tâm lí nào bạn có
thể bị. Trước khi bắt đầu bất kì cách
luyện tập nâng cao có thể là một phần
của cách thiền nào đó, hãy tư vấn với
bác sĩ điều trị của mình.
***************************************
Lời giới thiệu
Chúng ta đã quen thuộc từ bé với quan niệm sống
phải là con người trước hết biết làm chủ thiên nhiên,
làm chủ xã hội và sau đó là làm chủ bản thân mình.
Những lời nói ngắn gọn nhưng lại hàm chứa nhiều điều
mà không phải ai cũng từng hiểu thấu.
Làm chủ thiên nhiên, vâng điều này có thể hình
dung được, cách hiểu thông thường nhất có nghĩa là
làm cho thiên nhiên phải phục tùng ý muốn của con
người, làm ra nhiều sản phẩm, vật dụng cho cuộc sống.
Chúng ta chứng kiến từng ngày những tiến bộ của khoa
học và công nghệ đem tới nhiều sản phẩm cho cuộc
sống, nâng cao cuộc sống. Dường như con người làm
chủ thiên nhiên là điều thật dễ hiểu. Làm chủ xã hội
cũng không phải là khó hình dung ra. Làm chủ xã hội
là con người được tham gia và có ý kiến của mình đối
với công xã bao quanh mình, được đóng góp phần có
giá trị của mình để làm cho xã hội văn minh… Nhưng
rồi mọi sự chấm dứt ở những cái hiểu sơ sơ này mà ít
ai để ý đi sâu thêm để hiểu cho rõ hơn, cuộc sống có
quá nhiều điều bận rộn phải lo toan.
