Uyumaya çalış uyursan tüm vücutun dinlenir ve buda sana yararlı olur daha 2 -3 saat önce kalkmış olsan bile uyursun belki 30 dakika belki bir saat yatakda dönüp durursun ama ginede bir şekilde uyursun ☆
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Canım Sıkıldı Acaba Ne Yapmalıyım ??
ContoBu kitapta canınız sıkıldığında neler yapabileceğiniz yazıyor bence okuyun böylece canınız sıkılmaz !!
