أفكارك حياتك

القسم الاول : اسس التفكير

(انت اليوم حيث اتت بك افكارك وستكون غدا حيثما تاخذك) من كتاب د.إبراهيم الفقي في البداية التفكير اداة فعالة لتغير بها حياتك فان الحياة الافضل تكون من صنع صاحب العقل المتيقظ والفكر الصحيح في حين اخر ،صاحب الاحزان والهموم يبقى مغلق العقل لا يركز سوى على حزنه والان  ساقوم بشرح عن التفكير الايجابي والسلبي.   
اولا-
التفكير وليد العقل ان كان سلبي او ايجابي
فهو يؤدي الى مشاعر عديدة كالحب والكره    والامل،فان المشاعر تعتبر اداة فعالة لتغير الافكار وتعكسها  ( اجلس لفترة معينة عندما تكون غاضبا او مستاءا من شيء ما واسال نفسك ما هو شعورك في هذه اللحظة واعكسه بالتفكير باشياء تحبها وتخيل المشاعر التي ستحسها عندما تتحقق تلك الاشياء). اضافة الى ان الخيال مهم لتغيير مسار الامور 《《 الخيال الخاص بك اكثر واقعية في العالم فان كل ما تتصوره وتبقى معتقدا به هو ما ستكون عليه حياتك》》

《《  ان كنت تستطيع استخدام الخيال فانت تستطيع استغلال العالم 》》
ثانيا-كل مايحصل في حياتنا هو عبارة عن محصلة تفكيرنا فالافكار تؤدي الى مشاعر و بدورها تؤدي لسلوكيات تنتج افعال لتكون جيدة  او لاتكون تنتج ترددات تؤثر في كل شئ حتى الانسان لتحول حياتك الى جيدة او سيئة و هنا يعمل قانون عظيم قوي وهو اهم قوانين العقل الباطن يدعى (قانون الجذب) : وهو قانون يعمل في كل الاوقات ان كنا نعلمه او لا و طالما لازالت افكارنا تعمل سيبقى هو يعمل ،ينص على ان الشبيه يجذب الشبيه ،هل صادفت احيانا ان تكون تفكر في شخص ما ومن ثم تجده اتى اليك او اتصل بك؟! نعم هذا هو قانون الجذب و ساتكلم لاحقا عن كيفية استخدامه وهو  يعمل بطاقة الانسان وافكاره .قم بقراءة (كتاب السر) من تاليف روندا بايرن
ثالثا-
احدى الطرق التي تؤدي الى السعادة هي بمجالسة الاشخاص السعداء فان افعالهم ترسل ترددات تغير طاقة الذين يجلسون معهم والعكس صحيح لذلك لا تجالس الاشخاص السلبيبن فان افعالهم تؤدي الى تغيير طاقتك الى الطاقة السلبية
كيف تعرف الشخص السلبي:
1-من خلال لغة الجسد : لغة الجسد لغة حقيقية وصادقة فالانسان لايمكنه  اخفاء-  مشاعره فان كنت غاضبا مثلا فستقاطع يديك و اقدامك واذا كنت ترغب في مواجهة احد ما فسوف تدير جسدك باتجاهه ......الخ انصحكم بقراءة كتاب (لغة الجسد)
2-الانسان يحس بالطاقة و خاصة السلبية منها:فالافعال التي يقوم بها الانسان تنبؤك بمشاعره والالفاظ التي يقولها تفعل نفس الشيء
كيف تحول الانسان من سلبي الى ايجابي:
1-من خلال لغة الجسد :عليك تعلم قراءة لغة الجسد فعند تعلمها ستستطيع تحويل لغة الجسد السلبية الى ايجابية مثلا المثال الذي ذكرته سابقا بخصوص تقاطع الذراعين فعليك في هذه الحالة ان تجعله يفك تقاطع يديه اما باعطائه شيء ما او طلب منه ان يعطيك شيء ما و واظب على محاكاة حركاتهم الايجابية وليس السلبية وذلك بتقليد ايمائاتهم فيوحي هذا الامر بانك تتفهمه وتفكر بما هو يفكر.
قانون المثير والاستجابة: هو قانون ينص على انك اذا كنت مستاءا سوف تقاطع ذراعيك و قدميك و اذا كنت في حالة اخرى وقاطعت ذراعيك وقدميك فسوف تصبح صاحب مشاعر سيئة.
2-الالفاظ والعبارات المناسبة:ان الكلمات هي وسيلة التواصل في كل الاوقات بالاضافة لكونها اداة الاقناع الامثل فاحرص على اختيار افضل الكلمات لانها  تعطي الانطباع الجيد او السيء الاول في مقابلة العمل او في لقاء شخص جديد للمرة الاولى واذا كان من تجالسه محبطا فان الطريقة الامثل لتسعده هي  بتقديم التحفيز من خلال عبارات مثل:( انت تستطيع فعل هذا ،انت ستجد نتيجة من ذاك ...الخ)  《 شاهد  مقطع (قوة الكلمة)》
ستحس حين مشاهدة هذا المقطع ان الكلمة وسيلة الاقناع الاقوى كذلك  لايستطيع الكثير منا استعمالها.
اسس التفكير:
هي عملية بناء اساسية للافكار  لتقوية هذه الافكار ولزيادة قوة تردداتها وتحويلها الى ايجابية وتحفيز الذات الى العمل والنشاط وتقدير الانسان لنفسه بالاضافة ليعيش حياة افضل واكثر سعادة وزيادة القدرة على التواصل بين الانسان وعقله، والانسان و غيره من الناس وهي أربعة مبادئ اساسية تساعد على تاسيس الفكر الصحيح النطقي والايجابي و جعله جميل مليء بالامل والتفاؤل            و هي :
اولا-  (الخيال الايجابي): كما قلت سابقا الخيال هو المستقبل الواقعي الحقيقي فكلما تخيلت نفسك فقيرا اكثر زاد هذا وكلما ركزت على ان الجميع يضايقك كذلك الامر سوف يزيد هذا ، هذه الطريقة فعالة جدا اذا قمت باستخدامها لصالحك ودائما ما تجلب نتيجة فعالة ،،،،،،، كان يوجد فتى  يعمل في احدى الشركات وكان دائما ما يركز على انه يكره عمله ، من هذا المنطلق   بدأ الجميع يضايقونه في العمل مما زاد توتره و قلقه   فنصحه احدهم باستخدام خياله وبدأ بالفعل يتدرب على هذا واتقنه و بدأ يتخيل العمل والاصحاب الذي يريدهم وفي خلال 6او8اسابيع تغير الوضع كاملا كأن معجزة قد حدثت فلم يعد يهتم له زملائه في العمل بل وأصبحوا أفضل اصدقائه و نال تقديرا من نفسه ومن زملائه و لاتحاول التركيز على ما هو سلبي او على منع الاشياء السلبية من الحدوث بل فقط ركز على ما هو جيد ولا تنظر إلا للجوانب الايجابية.
ثانيا- (الحاجات الخمسة) : الحاجات الخمسة  من اهم الاشياء الضرورية لتأسيس فكر إيجابي وهي تشمل كل نواحي الحياة فلتأسيس الفكر عليك بتأسيس هذه الجوانب الخمسة في البداية:
1- الجانب الروحاني : هو تغذية الروح من خلال ذكر الله و طاعته و الاسترخاء واليوغا وهي أيضا مهمة للعقل وليس للروح فقط
2-الجانب العائلي: و ذلك بقوية المحيط العائلي و زيارة الاقارب والتعرف على ناس جدد وإقامة صداقات وعلاقات جديدة فهذا يزيد القدرة على التواصل الاجتماعي و الاختلاط بالناس.
3-الجانب المهني: هو ان تعمل بمهنة معينة و أن تحبها وتتقنها وتبدع بها .
4-الجانب العلمي: الثقافة مهمة تغني المرء بالمعارف وتسهل عليه الوصول لأهدافه وتزيد القدرة على الإقناع فهذا سيزيد من أرباحك إذا كنت تعمل ببيع الأشياء أو حتى يفيد هذا في المحادثات العادية أو غيرها من الأشياء.
5-الجانب الحركي (الرياضي): قم بممارسة التمارين الرياضية فهي تقوي الجسم و العقل ......إلخ  والأمر المهم بها أنها تزيد النشاط و الحيوية فتصبح أكثر قدرة على القيام بالاعمال التي يجب عليك فعلها وأكثر تقبل للمسؤليات .
ثالثا- استعمل( قانون الجذب ): لقد قمت بشرح مسبق عنه وهو أهم قوانين العقل الباطن ببساطة عليك أن تفهمه بثلاث كلمات 《الأفكار، تغدو ،أشياء 》قانون الجذب دائما مايجلب نتيجة فعالة فقط حسن مشاعرك وأحاسيسك وتمنى ما تريده ليتحول من أفكارك إلى أمام عينيك و سأقوم بشرح عنه في الباب الثاني
رابعا- الحب : هو أقوى المشاعر
《》املأ نفسك بالحب لأقصى درجة حتى تصبح مغناطيسيا فعند هذا لا يمكن لأي شيء أن يقهرك《》الحب ليس في أن تحب شخص بل في أن تحب الكون و تحب حياتك و تحب كل ما فيها من أشياء جميلة و سيئة فتتعلم منها دروسا قيمة لا يمكن أن تحصل عليها إلا من نفسك فلا يمكن لي ولا لأي مدرسة أن تعطيك إياها.