Il n'y a pas longtemps, j'ai acheté les quatre livres à colorier d'Harry Potter.
C'est plus précisément des livres de coloriage thérapeutique (anti-stress).
•Le vert c'est les créatures fantastiques.
•Le rouge c'est les lieux et les personnages.
•Le bleu c'est les artéfacts.(Objets)
•Le or c'est un mélange de tout.Mais c'est quoi exactement de l'art thérapeutique ?
Le coloriage anti-stress ou thérapeutique pour certain serait un moyen très simple et efficace de combatte le stress (c'est pas comme si ça le dit dans le titre)
Comment ça marche ?
Il y a plusieurs théories, mais elle que je trouve la plus logique est le fait que quand on colorie, on ne pense pas à plein de choses en même temps. On est concentré sur une chose en particulier. Donc ça détend, ça nous libère l'esprit.
Une chose que j'aime de l'art thérapeutique, c'est que les dessins sont très difficiles, pleins de détails (la plupart du temps) et très long à faire.
C'est pour ça que c'est pour les adultes (on accepte les ados) et non pour les enfants.Voici quelques photos pour vous donner une idée de la complexité des dessins:
Il a des doubles pages et des pages simple. Et comme si ce n'était pas assez magnifique comme ça, à la fin de chaque cahier, il y a des photos en couleurs des images pour nous aider !
Bref j'adore mes livres! Je ne l'ai pas acheté pour le stress en partant, mais parce que j'aime colorier et qu'en bonus j'aime Harry Potter, alors les deux combinés font la perfection.
Si ça vous intéresse, on le retrouve partout (librairie et boutique spécialisé en art) et au pire il y a Amazon.
Pour le prix, j'avoue que c'est assez cher pour des livres à colorier:
Dans les alentours de 20$ (Canada)
Dans les alentours de 15€ (France)Désolé je ne connais pas les prix pour les autres endroits en Europe qui parle français.
Ceux qui font déjà de l'art thérapeutique, écrivez dans les commentaires les livres que vous possédez (j'aimerais des suggestions)
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Harry Potter's fans book
RandomLe livre que tout Potterhead doit avoir. [Interdit aux moldus] Vous allez retrouver pleins de choses tellement cool ! Par exemple les meilleurs quiz au monde sur Harry Potter, des actualités, des sondages et pleiinns d'autres.