Te desayuno

Desamor...un ayuno de la vida.

¿Por que el desamor un ayuno?. Porque nos abstenemos total o parcialmente de comer o beber en este último, y en analogía con el desamor, a rasgos superficiales, este es la falta de amor o afecto con respecto a una persona ya sea por desgaste, perdida de confianza o desilusión.

En el primero de los casos, el desgaste, cosas como la rutina, los años y hasta el aburrimiento van mermando la relación hasta llegar el punto de estancarse. Es allí donde se decide dejar de conformar esa pareja. Se entra en un estado de tristeza. Ya que estar en pareja y sentirse solo no es muy fácil de llevar. Ese amor que era tan fuerte y pasional al inicio se vuelve insípido. 

Ese amor es más ahora una amistad que amor en el sentido más romántico. Tu pareja ya no te atrae, ya no sientes nada. Su amor se esfumó.

Esto no es culpa de nadie, a veces varios factores hacen  se desgaste, pero son cosas que pueden ocurrir. Así como su amor nació de la nada, se tornó pasional y emocionante más tarde puede ser otra cosa- ojo! no confundamos con el acomodamiento que se da dentro de los primeros meses, en los cuales todo esta a flor de piel y luego se acomoda a un dinamismo mucho mas tranquilo pero fuerte y estable-, puede uno estar en pareja y sentirse TOTALMENTE solos. No te quedes en una relación solo por la costumbre o por el que dirán. Si ya no hay amor, porque se disolvió, porque ambos cambiaron y evolucionaron; y ya no hay motivos para estar juntos hay que soltar. Porque no es bueno para los dos no ponerse de acuerdo, generar tensiones, etc. 

Por otro lado si eres la única persona que "rema sola"  para que funcione debes pensar que solución tomar. Hablar con la otra persona, porque quizás sea momentáneo: crisis familiar, económica, estrés por el trabajo o cualquier otra causa. Puedes confiar en tu pareja y explicarle tus preocupaciones. Podrán encontrar una salida. Pero si ya han agotado todas las vías previas a la ruptura, lo mejor es continuar solos.

Si hay perdida de confianza, es decir, que no puedes confiar en tu compañero/a  te traerá paranoia, tensión, frustración. La confianza y la lealtad son fundamentales para una relación sana. El tener que estar atentos a si llaman a tu pareja, si le escriben mensajes, de compañeros de trabajo y sus reuniones, desconfianza de su circulo intimo, revisar sus redes sociales, espiarlos o seguirlos, instalar programas espías, estar atento a cualquier cambio de actitud. No es para NADA sano. Si persigues y ahogas terminaras generando cansancio en la otra persona y terminará abandonándote; además de ser tedioso, agotador para ti, resquebraja tu seguridad, tu estabilidad. Si es algo que ya no puedes controlar acude a un profesional, pide ayuda, te beneficiará a ti y a los que te rodean. Recuerda que tu bienestar es esencial para que puedas tener una vida feliz. Y en retrospectiva, si conservas tu pareja los hará felices a ambos, y si no, cuando estés listo para formar una nueva verás lo que es una relación verdadera sin todos esos contaminantes. 

Si no te genera confianza: no te pongas en pareja con esa persona.

Desde otra perspectiva, si tu eres el que sufre el acoso por tu pareja  por no confiar en ti, aunque hagas todo bien y le seas TOTALMENTE LEAL, esto es malo para tu salud mental. Debes aprender a poner los límites de entrada, debes decirle a tu pareja que cosas son aceptables y cuales cosas no. Es realmente frustrante que te invadan todo el tiempo, que te llamen 30 veces al día para ver con quien estas y que estas haciendo, que  hackeen tus cuentas buscando evidencias que no existen o que te limiten en lo que hagas, como querer estar todo el tiempo pegado a ti, que tengan tremendas discusiones por sus acusaciones infundadas.

El espacio entre parejas es bueno, tener cada uno sus actividades, su circulo de amigos propios (más allá de los círculos que tienen como pareja); no solo los hace felices y se pueden desarrollar como personas, sino que también ayuda a extrañarse, a desearse, y a fortalecer la confianza entre ambos.

Así que si tu pareja te asfixia con esa relación toxica, es preferible terminarla . Se que será extremadamente doloroso, pero te ayudará a ser esa persona que realmente eres y no al prototipo al que te quieran amoldar. Además ayudaras a esa persona a crecer, a entender que no puede controlarte de esa forma, que no son sanos sus celos infundados(no confundir celos comunes y pequeños en determinadas situaciones como por ejemplo: que alguien que ninguno de los dos conoce se le acerque en una discoteca a pedirle el número a tu pareja mientras tu fuiste por un trago,  con la celotipia una enfermedad de los celos). Debes entender que esto a la larga y sin control puede generar discusiones sin fin, humillaciones y degradaciones, situaciones de violencia verbal y física y tu no quieres llegar a eso. Más cuando tu pareja quiere agredirte físicamente, aquí no hay otra variante: DÉJALO YA!!!!!! 

No permitas nunca que te maltraten y no vuelvas, aunque te diga que no lo hará más, porque te veras atrapada en un ciclo que nunca termina y si termina por lo general es de dos formas...o cortas el circulo de violencia y te vas o terminas muriendo. No quiero instalar miedo, solo reflexiona, escucha las noticias e  infórmate de los casos, la violencia incrementa hacia ti o hacia tus hijos y los límites se van ampliando hasta que llegan a el homicidio o la tentativa de homicidio. 

Siempre hay una forma de salir si lo haces a tiempo , de denunciar a las autoridades , de irte de esa vivienda si son convivientes, pide ayuda a familiares y amigos, o para que te den refugio en otro lugar por parte de la justicia u  organismos especializados en tema de violencia de genero. Existen hogares para personas que sufren este tipo de violencia.

Hay líneas de comunicación anónimas en donde puedes llamar y denunciar el maltrato, o si sabes de alguien a quien estén maltratando denuncia. 

Ya sé que es probable que no sea tu caso, y ser solamente celos o desconfianza que te sobrepasan y te hacen sentir mal y acorralado, pero es bueno ver a grandes rasgos las variantes más extremas en este tema. Mi intención, repito, no es asustarte  sino dirigirme a los puntos que puedes o no estar viviendo.

Por último la desilusión,  ya sea por algo importante que esperabas de la otra parte, o por infidelidad, o porque no era lo que esperabas.

Si, el desamor puede darse si una de las partes no tiene en claro cual es el estado de las cosas. Una relación indefinida, es confusa, genera incertidumbre, no sabes que significas para el otro. Es mejor estar en una relación en la que tu signifiques algo importante, en la que este orgulloso de ti y quiera estar contigo. Si solo esta jugando con tus sentimientos no te quedes en ese tipo de "relación", en la que no son nada.

Solo quédate y disfruta si ambos no están involucrados sentimentalmente y si solo buscan solo compañía y diversión. 

Si te desilusiona por que no te apoyo en tu sueño o en las decisiones que te hacen feliz, no te quedes solo por no estar solo. No querrás un ancla que te frene, sino te apoya en tus sueños y además te pone obstáculos y miedos, déjalo ir.

La infidelidad genera tristeza, desilusión, bronca,  desamor, en quien la sufre. Este es un tema delicado porque un romance fuera de tu relación puede generar en un segundo la destrucción del vinculo. Es una de las desilusiones más grandes que puede sufrir una persona realmente enamorada. Hay personas que pueden perdonar,seguir adelante y fortalecer la unión entre ambos.

Pero en la mayoría de los casos genera mucho dolor  que es difícil de sanar aún cuando se haya tomado la determinación de disolver la relación, lleva un proceso interno y lento de sanación personal, de construcción de la confianza y autoestima.

Por  último si hay infidelidad por parte de tu pareja, es una decisión personal el continuar o no.

Retomando, porque entonces decimos que es un ayuno, porque el elemento esencial falta. falta amor porque ya no esta, y si no es en ti es en la otra parte. Se siente una especie de vació, un hambre de amor, que vale aclarar que solo tu puedes llenar. Si no eres capaz de amarte no te amarán como te mereces solo serán en todo  caso- metafóricamente hablando,-un té o café tomado a las apuradas, una galletita que tomamos al pasar antes de ir a trabajar o la ausencia de un desayuno nutritivo... un ayuno...una escasez de amor.