قواعد الحياه الاربعون

اتعلم تكون إيجابي

في دايما في الحياه نوعين من الناس انسان بينجح وإنسان تاني فاشل اتنين بدءوا سوا في نفس الحاجه وإنسان وصل لأول الصف رغم أن الاتنين في نفس الامكانيات والظروف ونفس الحلم
عارفين كل ده ليه...!!
لأن كل حاجه في حياتنا بتبقي أوله فكره في عقلنا
وفي ناس بيفكر فكر إيجابي وناس تانيه فكره سلبي وبالتالي حياته كلها مليه الطاقه السلبيه
طب تعمل ايه لو انت أفكارك كله سلبية أو تعمل ايه عشان تتعلم تبقي إيجابي ..
بما أن كل حاجه بتحصل في حياتنا بتبدء من أفكارنا
فإ انت اول حاجه محتاج تعمله ..
هات ورقه كبيره وقلم وادخل أوضتك وشغل موسيقي هادي كأنك بتعمل تأمل واكتب كل حاجه بتفكر فيه طول اليوم كل حاجه بتفكر فيه كل فكره صغيره وكبيرة وخليك آمين مع نفسك
وبعد ما تاخد وقتك وتخلص
تبص علي الأفكار الي كتبته لو لقته كله سلبية
يبقي ده هيخليك معايا للخطوه التانيه
اكتب قصاد كل فكره سلبيه فكره تانيه إيجابية واختار من بين الأفكار الإيجابية فكره واحده بس وحطه في ورقه كبيره وفكر نفسك علطول بيها
يعني مثلا بدل ما تقول انا انسان فاشل حاول تقنع نفسك وعقلك بأنك ناجح وحاول تحاوط نفسك بالفكرة لحد ما تبقي واقع عشان تقدر تقتنع أن كل حاجه بدايته كانت فكره في عقلنا مش مصير مكتوب علينا وبعد كده خد فكره تاني لحد ما تقدر تغير كل أفكارك السلبيه
الخطوه التالته بقي انك تتعلم تكون واقعي !!
بلاش التوقعات العاليه والخيالات ..اكتر حاجه
بتكسرنا وتخلينا سلبين هي التوقعات العاليه أو زي ما بيقولو ال high expectations
كل المشاكل في حياتنا هتعمل بس بطرق ايجابيا