Este livro não é para ser uma pessoa o mais próximo do padrão, mas sim melhorar sua alto estima, se sentir melhor com sigo mesmo e para isso entender um pouco de moda e algumas dicas sempre é válido.
As Cores escuras criam o efeito de diminuir, retrair consequentemente emagrecendo, como por exemplo, o preto que é muito conhecido como aquela cor que emagrece.
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Já as Cores claras tem o efeito oposto, espanador, aumentar, como as seguintes cores :branco, amarelo, vermelho.
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