ثانياً : سامح ذاتك علي أخطائها
فالخطوه الأولي صنعت المبرارات لك ..
صارح بها ذاتك و حاول جاهداً أن تتخطي ذلك بسلام
و تذكر جيداً أنك أنسان .. و لا تخلو من الخطأ
و لكن أصنع مع ذاتك عهداً بأن تكن قوياً و لا تقع في تلك الأخطاء مجدداً ..
ستشعر بالراحه تجاه ذاتك بعد ذلك ياعزيزي
ثالثاً : أحب نفسك
بعد أن تصالحت معك .. و شعرت بالراحه تجاهك .. عليك أن تقع في حب نفسك ..
لم أقصدا حباً مرضياً .. يصيبك بالأنانيه
أمهلني تركيزك عزيزي
كل ما أقصده أن تحب نفسك .. و تقدرها
ثق بذاتك جداً .. مادمت أنت تؤمن بك
ضعها بالمقام الأول دائماً و أبداً
